可以炒食、煎汤、直接生吃或者研末食用，南瓜子生吃营养最好。生南瓜子作为大众健康食品不仅保证了南瓜子的原汁原味，而且使南瓜子的营养价值不易流失，生吃南瓜子人体更容易吸收其磷质，可以有效防止矿物质在人的尿道系统凝结达到预防肾结石的目的。
头孢丙烯胶囊以口服为主，对于成人上呼吸道感染，每次0.5克，每天一次。对于下呼吸道感染患者，每次0.5克，每天两次。对于皮肤或者是皮肤软组织感染，每天0.5克，可以一次服用，或者是分两次服用。
石韦胶囊，主要就是有清热利湿，通淋的作用，主要是用于治疗湿热下注引起的膀胱炎，尿路感染，肾炎，肾盂肾炎等，症见尿频，尿急，尿痛或者腰痛等。可以一次4粒，一天三次，口服的同时多喝水，如果3到5天口服无效，及时到医院进行检查治疗。
前列康是口服药物，每天3次，每次3~4片，饭前服用，一个月为一个疗程，通常建议2~3个疗程效果更好。
一般来说前列腺炎患者会出现一些尿路症状，比如尿频、尿急、尿不尽、尿痛以及排尿困难等，给患者的日常生活带来困扰。长期不去治疗会导致不适症状越来越严重，痛感加重，非常容易诱发患者出现阳痿、早泄等性功能障碍。患者可以选择成分安全的植物药前列康去治疗前列腺炎。前列康作为治疗前列腺疾病的植物制剂，可以消炎、抗水肿、改善排尿症状，从中医角度来讲，它能补肾固本，养护前列腺，提高免疫力，对治疗前列腺炎有较好的帮助。
要注意的是，服用药品进行治疗时要忌食辛辣、生冷、油腻的食物，也要避免憋尿、长时间久坐，以免影响药效；如果同时还在使用其他药品，请在咨询医师或药师后使用本药。
可能存在肾虚的情况，治疗前应先分清是肾阳虚还是肾阴是可以服用滋阴补肾的药物，肾阳虚则服用温阳补肾的药物，用淡盐水送服，日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满，多食用壮阳益精类食品，如韭菜，核桃，蜂蜜，蜂王浆，狗肉，羊肉。
小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：
一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。
二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。
三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。
想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。
