一般来说，乳腺增生伴有乳房胀痛的，可以从几个方面来进行治。具体分析如下：
首先可以通过口服药物治疗，多用中药，因为中药的副作用相对较小，或者可以服用中成药，如小金丸、乳增宁片等。其次是通过乳房热敷，并进行乳房按摩，促进可以明显缓解疼痛。另外还要调整生活节奏，减轻压力，充分休息，这些措施都有利于缓解乳腺增生及乳房胀痛的症状。
建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，穿衣要宽松舒适。
乳腺增生以乳房胀痛，肿块儿为主，一定要有某种周期性，通常以月经前较显著，经后缓解，重者全月经周期均痛，治疗以对症为主。
1、乳房热敷，使用温热水毛巾贴敷乳房，并进行乳房按摩，可以明显缓解疼痛。
2、针刺治疗，根据病人的疼痛程度，选择相应穴位进行针灸。
3、可使用中药，例如口服中药逍遥散，三苯氯氨也可用于，但是不适合长期使用。
是乳腺增生，到正规的医院检查治疗，可以拍片检查是比较准确的，可以吃药控制病情发展，在家里可以用热毛巾缚乳房，平时要保持心情舒畅，不必太紧张，时要注意保持心情舒畅，避免服用含雌激素的保健品、避孕药，饮食要忌食辛辣刺激性食物，应该少吃油炸食品，动物脂肪类食物，油腻的东西，少饮咖啡。
乳腺增生导致乳房胀痛可以口服一些药物来进行治疗的，治疗乳腺组织增生的药物有服乳癖消，平时要注意保持心情舒畅，避免服用含雌激素的保健品、避孕药，饮食要不能吃口味较辣刺激性食物，应该不要多食油炸食品，动物脂肪类食物，油腻的东西，少饮咖啡，少饮酒。
出现乳腺的胀痛，考虑为乳腺增生，是女性常见疾病，主要见于中年女性多，可能是内分泌紊乱导致，如熬夜，生气，生活紧张等都是可以造成。同时要进行疏肝理气的调理，从乳腺评级看，是没有什么问题的。
会容易导致乳房胀疼的症状，如果不是在月经期间，口服药物进行治疗，在饮食方面还要注意多吃些粗粮，避免吃些含激素过多的食物，平时注意不要生气，保持良好的心情。饮食以清淡为主，不要碰凉水，注意保暖。