发生痔疮后饮食上需限制,可多食用新鲜蔬菜水果,如萝卜、白菜、莲菜、韭菜、芹菜、苹果、梨、香蕉、火龙果、葡萄等,并且多饮水、多饮汤类的食物,能够促进大便软化。若大便不干,则有利于痔疮恢复。另外,也可采用中药泡茶的方法,如槐米、胖大海泡茶饮用。总而言之,需尽量避免辛辣刺激性、高油脂的食物,如辣椒、火锅等,还需避免饮酒。
不能吃牛肉、精米、蛋糕,也不能吃生冷、坚硬的食物,不要暴饮暴食,多吃富含纤维素的蔬菜,比如芹菜、菠菜、卷心菜等,这样能够增加肠胃蠕动,促进消化。不要久坐不动,要适当活动。
治疗痔疮多吃水果和蔬菜,以防便秘。饮食上以容易消化的半流食为主,避免饮酒和食用辛辣刺激性食物,避免蹲厕过久,每日做提肛动作20次,养成定时排便的习惯。可以选择紫川堂紫川膏,另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以。
一般痔疮需要注意饮食清淡,适当食用膳食纤维丰富蔬菜,水果避免大便干燥秘结,喝些新鲜果汁温开水等,忌辛辣刺激食物以及发物,避免喝酒熬夜劳累,不要长期久坐,注意肛门清洁卫生,便后温开水清洁坐浴,也可以使用一些药膏进行涂抹。
如果经过检查考虑是痔疮,而且还有大便出血的话,主要是要调整饮食习惯,尽量多吃含粗纤维的食物比如芹菜,茄子,豆角,菠菜等菜之类的蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物,控制盐的摄取量。过量的盐将使液体停滞于循环系统,这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。避免某些食物及饮料。有些食物虽不会恶化痔疮,但可能在排便的过程中,引发进一步的发痒,增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐,不宜过量。