围产期的保健如下：
通常情况下，围产期保健是指妊娠前、妊娠期、分娩期及产褥期的一系列保健措施。围产期保健一般从确认妊娠后开始，在这阶段，孕妇需要加强营养的补充，注意休息，早睡早起，禁止熬夜，饮食上多吃清淡，易消化的食物，禁止摄入凉性，辛辣刺激性的食品，避免引起孕妇腹部疼痛，腹泻等情况的发生。孕期还需要定期去正规的三甲医院进行产检，观察胎儿的胎心，胚芽等发育情况。
支气管扩张患者在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠，不可以过度操劳，另外还要加强身体营养，防止身体患感冒。支气管扩张患者通常会出现反复咳血、咳大量浓痰、反复咳嗽。支气管扩张属于继发于急性呼吸道感染、慢性呼吸道感染以及支气管反复阻塞后的疾病，患支气管炎症的时候会造成支气管出现异常以及持久性的扩张。
对于冠心病患者起居做到早睡早起，避免熬夜工作，保持身心愉快。控制饮食，饮食要清淡、易消化、少食油腻、脂肪、糖类等食物。一定戒烟少酒，常年坚持劳逸结合。加强体育锻炼，同时运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担。
肺纤维化一年应用药物控制纤维化进展，不让它再发生。肺纤维化除药物治疗之外，非药物治疗也是相当重要的，如氧气疗法，通过给肺纤维化的病人吸氧，使血液中的氧分压上升，改善组织和器官的缺氧情况。
肩周炎是一种常见的疾病，其症状是肩膀上的疼痛，会慢慢的加剧，肩膀的运动受到限制，症状会越来越严重，随着时间的推移，会慢慢的减轻，最终会恢复，最终会出现肩关节囊、周围韧带、肌腱和滑囊等慢性炎症。也叫50肩膀或冰冷肩膀，女人比男人稍微高一点，大约3：
1,最常见的是一侧，左边比右边更明显。发病较轻，多无明显外伤或受凉史。肩关节疾病的运动和健康护理有：
1、在发作期间，要尽可能的减轻肩膀的运动，同时也要避免带着沉重的东西。
2、可以通过热敷或者推拿来缓解。
3、疼痛剧烈时可以口服镇痛药物。
4、在非急性期，要坚持做肩部的功能训练，主要的方式是攀岩：面向墙，一手或一只手沿着墙面慢慢往上攀援，把手臂尽可能地抬起，最后慢慢地放回原来的位置，如此重复几遍。
得了白癜风按时按量服药不要自行改变剂量或服药时间。白癜风是皮肤色素脱失性疾病，与遗传因素、免疫因素有关。要避免进食辛辣刺激性的食物以及腥膻的食物，避免吸烟饮酒，远离有污染的环境，适当锻炼，增强体质。
