长期熬夜,现在黑眼圈很严重,有什么办法可以解决么

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长期熬夜,现在黑眼圈很严重,有什么办法可以解决么
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:黑眼圈主要是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足 ,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着 。
意见建议:黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量,不要经常熬夜。
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相关问答

通过激光治疗可以解决黑眼圈,去正规的医院治疗。激光去黑眼圈是指经过冷却处理后的激光对病损部位进行扫描,有效破坏下眼睑、眼眶处的深层色素沉着与封闭眼周血管,改善皮肤代谢,从而达到治疗黑眼圈的目的。激光去黑眼圈术效果通常可以长期维持。该方法适应人群较广,价格相对来说较低,治疗所需时间较短。建议防晒,每天需要擦抹防晒霜,可以再加上防晒伞,患者夏季不要去做,夏季光照时间长且强,不利于恢复。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

去除熬夜黑眼圈可以通过激光的方法,也可以通过局部热敷的方式。熬夜之后容易形成血管性的黑眼圈,主要是因为用眼过度而引起的眼周围的血液循环不佳,造成血液淤滞,进而出现了褐青色的表现。如果症状不太严重时,通过局部热敷能促进局部的血液循环,有利于黑眼圈的消退,如果比较严重时,需要通过激光的方法能有效的促进色素的分解,从而能够达到去除黑眼圈的效果。在恢复期内多食用含有维生素的水果蔬菜,并要注意休息,避免眼部疲劳。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

通过光子嫩肤可以解决黑眼圈,术后要注意保养。光子嫩肤的效果很好,去黑眼圈是一种运用持续的强脉冲光子技能的非剥脱性疗法,可解除细小皱纹、移除毛细血管扩张、色素斑。消除后达到理想的效果。同时此项手术的安全性很高,属于微整形,术后不会留下疤痕。建议光子嫩肤后需要加强保湿,做完光子嫩肤后的第一天尽量不要化妆,特别是有些轻微发红的区域,更是不能化妆,光子嫩肤后的皮肤相对比较敏感,出门需要注意防晒,尽量不要在太热的时候出门

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

长期熬夜黑眼圈可以通过激光的方法消除,还可以选择注射熊猫针的方法消除。长时间熬夜有可能会导致眼部血液循环不畅,还有可能会出现黑眼圈,因此可以通过激光或者是注射熊猫针的方法消除黑眼圈。平时还要保证足够的睡眠时间,尽量避免长时间的熬夜,另外还要注意合理用眼。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

想要去掉黑眼圈可以通过使用眼贴的方式,也可以通过黑眼圈去除手术的方法。黑眼圈的形成与不规律的作息习惯有较大的关系,如果在平时的生活当中,长时间对着电子产品,比如手机或者是电脑,也有可能会使眼部出现疲劳,如果影响到了眼睛周围的血液循环,可能会形成黑眼圈和眼袋,如果症状比较轻,通过使用眼贴能够达到淡化效果,但若症状比较严重,通常需要通过黑眼圈去除术治疗。做完黑眼圈去除手术之后,需要听从医生的指示来护理。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

黑眼圈会让人看起来很呆滞,这个时候可以涂药膏或者做激光手术。有几种方法可以快速去除黑眼圈。首先,你可以把勺子放在冰箱里冷冻,然后敷在眼睛下面。这个方法只能急着用。长期使用对眼部血液循环不好,平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜。第二,可以涂维生素E或芦荟胶等护肤品。第三,做好防晒,清淡饮食,低盐低脂饮食,眼睛涂薯片或苹果片。建议求美者术后注意饮食,尽量不吃辣,不熬夜,不看电子产品。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。