怀孕期间对妇女来说尤为重要和特殊。
做好孕期的保健工作，有利于孩子的健康成长。首先要知道，怀孕的头三个月和三个月都不能同房，否则容易引起流产或者早产。
在怀孕期间要注意加强营养，多摄入碳水化合物、蛋白质、糖类，多吃一些蔬菜水果，增加微量元素、维生素，同时还要补充叶酸、铁剂、钙剂等。建议孕妇平时要适量运动，加强身体素质。如有任何不适，应立即就医，并按照医生的指示使用药物。
怀孕期间孕妇需要在饮食、性生活、日常接触物上注意。
饮食上，孕妇必须戒烟戒酒，忌大量饮用咖啡，否则可能影响胎儿大脑和神经系统的发育，导致胎儿畸形。孕妇也要避免吃高糖食物，预防妊娠期并发症。怀孕期间，孕妇需要均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜以补充维生素和矿物质，多吃肉类、鱼类、蛋类补充蛋白质，少食多餐。性生活上，在孕早期和孕晚期需禁止性生活，否则可能因刺激宫颈而导致流产、早产、胎盘早剥等。日常接触物上，孕妇应远离有毒物、有害物、放射物等物质，避免对胎儿造成负面影响，有胎儿畸形的风险。
此外，孕妇还要保持身心愉悦，情绪稳定，适当运动，有利于胎儿的健康发育。
怀孕期间孕妇是不能乱吃东西的，对营养的摄入有着严格的要求，因为一旦吃的东西不当，就可能对孩子的正常发育造成影响。怀孕期间的食品禁忌有以下几方面：
1、膳食以清淡，易消化吸收为宜。
2、为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
3、维生素的供给要充足，不仅要吃有营养的肉类，还要吃绿色新鲜的蔬菜和水果。
4、注意补充叶酸。许多天然食物中都含有丰富的叶酸，绿色蔬菜如菠菜、生菜等、动物肝肾、豆类、草莓，橙子等。
怀孕期间应注意以下问题的。
孕期要做好以下几点：第一，定期产检是重点；第二，怀孕4个月之后要注意自己的胎动，一天3个小时数胎动，3个钟头以上的胎动总数不超过10次，胎动明显增多或降低，一定要注意孕妇有宫中缺氧的情况；第三，要有规律的饮食和合理的饮食；第四、孕妇在没有特殊状况的时候，要进行适度的锻炼；第五，保持充足的休息和精神状态。
孕期要多注意多休息，在妊娠的前期和后期要尽量避免同房，否则容易导致流产、早产等危险。
同时要注重营养均衡，避免食用寒凉、辛辣等刺激性的食品，比如辣椒、生姜、火锅、麻辣烫、生鱼片等。注意避免化妆，穿着要穿的宽松和舒服。要经常做怀孕检查，有些药品是不安全的，会通过胎盘，流入到孩子的体内，最好在医师的建议下使用安全的药品。
怀孕期间注意的问题较多，具体分析如下：
妊娠初期胎儿不稳定，应尽量避免同房，避免剧烈运动，以免引起流产等问题。妊娠中期要进行NT及四维检查，以明确胎儿有无先天问题。孕期要注意营养均衡，不能食用寒凉刺激性的食物，尽量不要多吃。避免吸烟、酗酒、滥用药物、定期做孕检。怀孕晚期要学会数胎动，定期去医院进行胎心监测。