不要居住在过干或者过湿的地方，都容易造成湿疹的发生。因为过干容易引起皮肤干燥，过湿容易引起湿邪滞留，这都是湿疹发生的主要原因；从内因来讲，尽量避免吃牛羊肉、鱼虾海鲜、辛辣、酒这些刺激性的食物和饮料，就会有效地预防湿疹的发生。
小儿湿疹的防治非常重要。
在日常生活中，孩子的内衣应该是柔软的棉质或柔软的面料，而不是化纤面料。内、外衣均忌用绒线衣，也忌用羊毛料。建议使用棉质的夹袄、棉袄、绒布衫等。
要注意孩子的消化情况，有没有对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏。哺乳期间，妈妈们应该尽量不要吃这些易导致过敏的食品。尽量不要使用碱性肥皂、化妆品、香水等。
在孩子患病的时候，建议不要接种卡介苗或者其它疫苗。要避免和单纯疱疹的人有一定的接触，以防出现疱疹性湿疹。
一般老年人皮肤会出现湿疹的原因有以下几点。
首先是年龄问题，因为人随着年龄不断增长，会使皮质分泌显少，如果长期处于干燥的环境下，就会使皮肤变得干燥，从而导致湿疹的出现，还有就是有一些老人喜欢用热水烫洗皮肤，这种行为也是会导致湿疹的情况发生。最后就是在饮食上的问题，有一些老人喜欢吃辛辣，油腻，荤腥之类的食物，这种饮食问题也会导致湿疹的发生。
老年人得了湿疹可以进行中药以及外用药来进行治疗，中药主要就是辅助治疗，没有副作用，内用药为主，而外用药就是一些治疗湿疹的药膏，这样结合起来治疗会好得快一些。同时在治疗期间要避免吃一些刺激类的食物以及易发的食物比较好。
脸上长了湿疹的话想要自愈比较困难，还是立即治疗，因为湿疹有遇热复发以及自身蔓延的倾向，如果没有得到及时有效的治疗，病情发展不仅会增大患病的范围，也会使病情顽固给后期的治疗带来一定的困难，所以要尽快治疗。
湿疹是过敏的。
湿疹有可能是过敏所引起的，若是对某种食物过敏或者是接触了过敏源，也有可能会引发湿疹，还有可能是遗传因素。湿疹一般多发于两侧面颊以及眉间等区域，也有可能会发展至四肢以及全身。要到人民医院就诊，平时在洗完澡后，可以适当的涂抹保湿霜，能够增加皮肤的含水量，并且也有助于修复受损的皮肤，但也需要在医生的指导下涂抹。
建议饮食要注意清淡，如果是易过敏体质的，平时需要在饮食上还要避免添加一些容易造成过敏的食物。