补钙应该是在饭后或者吃饭时服用，钙的吸收需要胃酸的作用，如果空腹服用，胃酸分泌，容易引起胃肠不适。晚上更利于吸收，所以建议晚饭后服用，是掰开服用，吸收更多，但晚饭不要太晚，钙剂沉积，容易引起结石。
高能水光针是属于一种注射类的护肤治疗方法，玻尿酸的含量相当于一升的水，注射完水光针之后是可以让皮肤变得细腻，富有弹性。高能水光针对去皱纹效果非常好，可以给皮肤起到补水保湿的功效，让皮肤达到紧致的效果，可以迅速的排出人体的黑色素，来达到改善皮肤的暗黄。打水光针对脸部的皮肤和身体是没有任何副作用的，这种水光针身体的皮肤容易吸收。建议：饮食上不要吃辛辣刺激食物，不要抽烟喝酒，要注意防晒。皮肤的清洁很重要，不能让污垢、灰尘或者细菌等造成伤口感染，也不要用手去触碰治疗区。
一般的体检项目有：血压、心肺听诊、视力、胸透、血常规、尿常规、肝功、血糖、血脂、肝胆超声、心电图等，女性还要做乳腺和甲状腺的超声，子宫附件的超声。每个医院的体检套餐内容都不一样。
腰酸，白带异常，小腹疼痛，有可能是平时不注意卫生，盆腔炎附件炎导致的，需要去医院妇科化验白带常规，做B超看一下明确病因后治疗，要每天清洗外阴，保持外阴清洁，不要吃辛辣刺激性食物，要每天换内裤。
矫正牙齿要根据求美者情况不同，再决定是否矫正上齿或下齿。正畸治疗是一个漫长的治疗过程。如果错畸形发生在儿童早期，可以佩戴活动矫治器，早期阻断错畸形的发展，改变不良习惯，促进颌面部正常发育，预防牙齿错畸形。在某些情况下，需要拔除牙齿以获得间隙，以便顺利矫正，整齐排列牙齿，形成理想的上下牙列覆盖关系。尤其是复杂的错畸形，需要整颌手术。建议求美者到正规医美机构进行牙齿的矫正，医师会根据求美者的牙齿畸形不同作出相应的治疗方案，通过让求美者佩戴矫正器来矫正牙齿。
强直性脊柱炎。他这个疾病，主要会导致腰酸，腰痛，腰部疼痛，有的还会导致腿部有疼痛，它属于免疫系统的疾病。本病需要多喝水，运动量多，体温超过38.5度，同时消炎，同时服用药物治疗脊柱炎症。
