治疗痛经，可以通过药物的调理，也可以通过按摩身体的某些穴位，来进行通经的调理，平时要注意，保持心情的愉悦，在经期千万不要发火，不吃一些辛辣的食物，不吸烟，不喝酒，做一些适当的体育锻炼，来改善自己的体质。
没有痛经是很常见的，说明女性的身体素质较好。
如果是没有痛经的情况，说明她的身体状况很好。女性在月经期可以适当的多饮红糖水、保持腹部保暖、不要吃生冷、刺激性食物等。如果没有痛经，并且有规律的月经，说明没有宫寒或者其它妇科问题，身体很好，但是在来月经的时候饮食以温热为宜，多吃高热量、高蛋白、富含维生素、铁剂、低脂肪、易吸收、无刺激性食物，如蛋类、猪肝、牛肉、鸡胸肉等。
坐姿以自己感到舒服为好。痛经和坐姿没有关系的，经期注意不要吃生冷的食物，不要熬夜，放松心情，可以喝点红糖水，同时外用暖宫贴护理，避免着凉，过于疼痛时可服用止痛片来进行控制症状，有利于身体的恢复。
痛经是会影响到受孕。
痛经是有原发性痛经和继发性痛经。原发性的痛经多数是因为子宫口比较狭窄，导致正常月经血不能够排出，诱发出现的生理性疼痛，也会导致精子不能够顺利通过子宫口进入受精卵。继发性的痛经多数是由于气滞病变引起，例如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫畸形导致也会影响到受孕。
当女性长时间出现痛经的症状时，就建议女性应立即到医院进行妇科检查和造影检查，明确判断原发病因，及时的选择药物或手术治疗。
不痛经也不排除是宫寒。
宫寒引起的症状相对来说会比较明显，最多见的就是手脚冰凉、月经量少，同时还会伴随有经期延长的情况。虽然大多数的女性也会出现痛经的现象，但有少部分的女性并不会出现痛经。如果经常出现手脚冰凉，就可能是由于宫寒所引起的。
在出现宫寒的时候是可以到医院做相关的检查，可以在专业医师的指导下口服中药或者是中成药物进行治疗。也可以通过其他的中医疗法进行治疗。
