牛皮癣是一个病因复杂的疾病，可能和遗传或者自身免疫系统有很大的相关性，在治疗上也比较复杂，平时不要吃辛辣刺激的食物，比如牛羊肉，也不要喝酒熬夜，在治疗上局部可以外用糖皮质激素软膏等。卫生居住条件要干爽通风，便于洗浴，宜用温水洗澡禁用强碱性肥皂洗发水洗浴，生活规律劳逸结合避免过度劳累，坚持体育锻炼增强体质。
这有帮助。晨练可以呼吸新鲜空气，利于疾病的恢复。新鲜空气可以带走体内的浊气，让人精神焕发、精力充沛。锻炼可以提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力。目前，还没有治疗牛皮癣的特效药。治疗期间，应注意饮食和情绪。多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒。要时刻保持心情愉快。
生活饮食上多注意忌口，少吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，可以选择一些维生素b含量高的，尽量不要去吃葡萄，荔枝，龙眼。多参加体育运动，是可以降低疾病复发几率的。目前的情况是身上发生的骚痒不舒服，有这种片状的红疹，基本上这个就是考虑过敏引起的，然后有这种牛皮癣的外观表现，可以配合乳膏，或者是可以选择糖皮质激素。
一般在日常生活中做到以下几点是不会复发的病人要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。病人要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可。
副牛皮癣是一种较少见，病因不明的慢性红斑鳞屑性皮肤病病。它以红斑、丘疹、浸润、脱屑而无自觉症状或轻微瘙痒为特征。根据临床表现可分为点滴型、斑块型、苔藓样型与痘疮样型四种类型。到专业医院做好各项检查，结合自身病情选择治疗方案，比较安全、有效的方法只要运用得当，可以使较大面积的皮疹尽快消退，并且不易复发。
可适当多摄入含糖、脂肪的食物，多食富含维生素的食物。但要注意秋冬时食欲增加，饮食过量，运动减少，热能消耗量少而致肥胖，需要多食低热量减肥食品。同时注意不要过量进补，否则有害无益。牛皮癣不仅影响美观，还会影响心理，因此得了牛皮癣不可忽视，不能滥用不当的药物，为了避免造成危害，希望早发现早治疗，去医院做检查配合治疗。