引起宝宝睡觉不踏实的原因很多，要根据不同原因，给予不同的处理方法。常见维生素D缺乏性佝偻病。可以给予补充维生素D和钙剂，合理添加辅食后，逐渐会得到改善。环境温度过高或过低，宝宝穿着过厚或过少或饥饿，均可引起哭闹，所以要注意环境温度适宜，穿着舒适，充足哺乳。平日在睡觉时养成抱着、晃着、含着奶头睡觉的习惯，从而使宝宝在夜间容易惊醒，要逐渐戒除这种依赖习惯。
这情况应该高度怀疑胃肠功能紊乱引起的，胃肠功能紊乱以后就有可能出现阵发性的肠蠕动增快，会出现肚子不舒服的，有的孩子就会出现哼哼唧唧，甚至会出现哭闹，烦躁不安，需要给宝宝按摩腹部改善胃肠功能，同时在喂养方面采用少量多次的喂养方式。
为什么婴儿睡觉会哼哼唧唧，这种跟小孩的大脑神经系统发育没有完善有关，属于生理现象，不用做什么特殊处理。但是有一种是缺钙的小孩，晚上睡觉也会出现哼哼唧唧的情况，父母要注意观察一下，有没有出现头部出汗，用头不断的摩擦枕头这一类，或者是精神怎么样，有没有烦躁不安这些情况。
一般情况下，宝宝晚上睡觉老是哼哼唧唧可以采用以下方式进行治疗：
宝宝晚上睡觉老是哼哼唧唧，主要是因为缺少维生素D和钙质导致睡眠不安稳，又或是肚子饿了，又或是天气过热导致的。因此家长要特别留意观察，了解宝宝的生活方式和规律，多让宝宝多晒太阳，定期服用葡萄糖酸钙口服液和鱼肝油。平时要多安慰宝宝，多拍几下，需要更尿不湿，如果宝宝饥饿，可以进行哺乳和奶粉喂养。
宝宝睡眠不稳定，主要是生理方面的，一般认为孩子没有大问题，也可能是疾病导致的。
宝宝睡眠不稳定很常见，因为宝宝在成长的时候，睡眠状态和成年人不太一样，分为快动眼和慢动眼。在这种情况下，宝宝的睡眠时间要比成年人更长，有时候会做一些身体和眼睛的运动，这是一种很正常的生理现象，对大脑的发育也是有好处的。
还有一些疾病引起的夜啼，比如缺钙、维生素D等，导致孩子晚上睡觉不稳定。如果宝宝出现了这样的症状，最好去儿童保健科咨询一下，看看是不是病理性的，如果是病理性的话，可以给宝宝补充一些微量元素。
通常情况下，腹胀是导致婴儿憋气跺脚哼哼的主要因素，一般都是由消化不良造成的，具体内容如下：
当婴儿的肠胃不好的时候，会产生大量的气体，会引起肚子的膨胀，会让婴儿的脸色变得通红。由于肚子有气，这种孩子会产生更多的放屁，这是由于蛋白质的消化问题，会造成大便的气味比较难闻。这种情况可以通过服用一些有益菌来调整肠道的功能，比如双歧杆菌、酪酸梭菌等。患儿应规律进餐，可少量多餐，加强营养支持，多进食高蛋白食物，如牛奶、鱼、蛋等。患儿应避免暴饮暴食。