常做仰卧起坐，内裤不卫生的话私处容易受感染，引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质，内裤不要太紧，女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣煎炸的食物。
妇科疾病常见的症状有如下情形，经期中或是两个经期间隔期间，阴道异常出血，盆腔区域疼痛，并且与痛经无关乳房疼痛，有乳房肿块。排尿时有灼烧感，性交时或性交后阴道出血性交疼痛，阴部瘙痒红肿，生殖系统中出现异常结块或肿块，阴道分泌物增多，分泌物有异味，或者颜色异常，如绿色，黄色或褐色。
一般妇科疾病看妇科。比如女性患有阴道炎，可以去医院做一些妇科的检查，通过对阴道的分泌物进行分析，确定是否有炎症，然后选用相应的药物进行针对性的处理。宫颈炎也要做宫颈管的分泌物，以确定病因，然后进行相应的处理。如果是子宫肌瘤或是卵巢肿瘤，可以通过盆腔彩超、CT、MRI、血液检测、肿瘤标志物等来综合判断是否有肿瘤的具体情况，还可以通过外科手术来确诊。
妇科疾病的范围比较广泛，引起妇科疾病的原因有：
1.性伴侣过多且性生活不洁、经期不注意卫生、精神压力大、流产或生产、各种侵入性操作易受到病原菌感染、外阴与肛门等距离较近易被污染等可以引起阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。
2.输卵管、子宫等发育异常容易引起闭经、不孕等。
3.遗传、hpv感染、激素水平变化容易引起妇科疾病。
妇科炎症如支原体，衣原体性阴道炎，滴虫性阴道炎，急性宫颈炎等都可以引起尿频症状。子宫肌瘤过大，尤其是前壁子宫肌瘤，压迫了膀胱会引起尿频症状。很大的卵巢囊肿，也会压迫膀胱引起尿频症状。
