肾脏是身体排出水分的主要器官，当肾脏患病时，致使水分不能排出体外，潴留在体内时，称为肾性浮肿。水肿的程度可轻可重，轻者无可见的浮肿，仅有体重增加或在清晨眼睑稍许肿胀。重者可全身明显水肿，甚至有胸、腹腔积液，致体重增加数十公斤。
增加高密度胆固醇方法主要有饮食调节，运动疗法，药物调脂治疗等，减少膳食中饱和脂肪酸摄入和增加植物固醇和纤维素的摄入，增加有氧运动是治疗性生活方式改变的重要组成部分。多运动，养成一个健康的体力和充沛的精神。经常吃一些瓜果蔬菜，使食物中的膳食纤维含量提高，这样可以使胃部不停地蠕动，减少胃的工作负担，养成一个良好的运动习惯和睡眠习惯。
想要帮助长身高在日常饮食中要补充含钙丰富的食物，保证营养均衡荤素搭配，保证充足的睡眠，多运动。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。
怀孕6个月体重增加10公斤以内就是正常的。每个人孕前的基础体重差异很大，如果是比较瘦的女性，孕6个月可以增加10-12公斤左右也是正常的，如果是孕前基础体重比较大，增加8公斤左右也是正常的。在怀孕前3个月体重基本没有什么变化，妊娠反应严重的女性体重还有点稍微下降。
可以去医院检查原因，也可以看看中医妇科，适当用药治疗调理。年轻有闭经、体重增加等现象，考虑是脾虚引起的，可以出现月经量少，月经推迟，食欲不良、消化不好、体重增加等现象的。
女性在经期前一周会受到激素的影响，体内的水分会更多，这会引起体重增加，但在其他时间段，体内的水分会直接恢复到正常水平，经期水肿导致的体重增加时间会在经期前后一周，因为在这段时间内身体新陈代谢会更快，自然体重变化会越来越明显。
