该如何吃啊
金银花菊花枸杞子有泻火解毒，清肝明目的作用，可以用来调理肝火上炎引起的目赤肿痛，口苦、口干。金银花清热解毒，防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。枸杞子为补肝明目要药，甘菊花与枸杞子等同用，有养肝明目之效。
可以一起服用的，但是需要注意的是，环境需要风、热、干、燥这样的气候条件。西洋参主要是益气养阴，滋阴的作用，而滋阴的作用会偏重；金银花主要是疏散风热，清热解毒，适合于风热感冒以后引起的流黄涕、流浊涕、咽痛发热。
罗汉果及金银花具有较好的清热泄火的功效，是可以一起泡水喝的。还具有止咳的作用，对肠道也有好处，对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉;对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。对肠管运动机能有双向调节作用。
胖大海的主要功效就是清喉利咽，化痰止咳。金银花具有疏风清热，清热解毒的功效。两种药物配伍泡水喝，主要用于急性咽喉炎，扁桃体发炎等。药理表明，两种药物能够抑制或者杀灭多种细菌，比如金黄色葡萄球菌，链球菌、大肠杆菌等。凡是一些实热的症候，如咽喉肿痛，口舌生疮等，都可以用胖大海和金银花进行治疗。对于有慢性咽炎的患者，可以每天取适量的金银花和胖大海泡水口服，有很好的预防和治疗作用。
菊花和金银花是可以一起泡水喝的，这两个药物一个是清热的作用，另一个具有明目。虽然说清热以及明目作用都还好。但是它也有一定的副作用，就是一个刺激胃肠道的反应，所以胃不好的话，是不能喝金银花的。
玫瑰花，金银花，枸杞不能一起泡水喝，不同花茶不同属性，独特的香气和味道，不同的风味和功效，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。
