戴眼镜
不戴眼镜让视力变好
儿童高度散光需要进行全面的散瞳综合验光，再进行纠正，由于儿童高度散光，纠正不到位，会导致儿童产生弱视。通常情况下，矫正散光的首选是戴框眼镜，给镜的原理是避免过度矫，一般情况下，对高度散光的孩子，可以分批进行纠正，让孩子有一个习惯的时间。
在日常生活中，家长应注意帮助孩子养成良好的用眼习惯，纠正眯眼的不良习惯。
高度散光是指散光的度数在300度以上，可以是近视，也可以是远视，或者是混合散光。
这种散光多数会对眼睛造成几方面的影响：1、会造成视力的明显下降，这种视力下降不但是远视力，而且近视力也会下降，意思就是看远、看近都不清楚，而且容易视疲劳。2、高度散光很难通过框架眼镜，或者是配戴隐形眼镜纠正，即使散光在纠正的情况下，也很难让视力达到比较好的状态。3、散光会引起眼部的疲劳状态，所以在看手机和看书时间长时，容易出现眼部的不适感、酸胀、疼痛、畏光、头晕、头疼都有可能。
轻度散光不影响视力，一般不用处理；中高度散光可以引起弱视，需要进行屈光矫正；散光的主要治疗方法包括佩戴眼镜、行角膜屈光手术和散光矫正型人工晶体状体植入。
这个散光是因为用眼不当导致的，所以平时可以戴眼镜来进行矫正以及控制度数，过快上升的。平时尽量注意减少佩戴隐形眼镜的情况，因为容易引起眼睛疲劳，不要长时间使用手机电脑，另外要注意保持充足的睡眠，多注意休息，有利于改善的。
散光可以通过手术的方式治疗的。具体应当去医院经过检查后，选择适合的治疗方案。如果只是轻度散光，没有临床症状表现可以不用太过在意不用矫正，如果是不规则散光，可以通过佩戴角膜接触镜进行矫正。
散光是眼睛的一种屈光不正，与角膜曲率有关，散光眼不能通过调整或移动目标与眼睛的距离来形成清晰的图像，只有佩戴合适的柱面透镜，才能在视网膜上形成清晰的图像。
散光根据表现可分为规则散光和不规则散光。前者可以用镜片矫正，后者不能用镜片矫正。治疗散光的最有效的方法就是穿戴散光眼镜，也应该平时注意用眼卫生，不要盯着电脑和手机屏幕很长一段时间，因为这可能会导致眼部肌肉紧张，更能使散光的程度增加。当眼睛疲劳时，可以减少一些眼药水来消除眼睛疲劳。如果有严重的散光，就需要手术。
要确定是否有散光，必须在医院验光。散光表现为视力模糊。轻度散光也是正常的，不会显著影响视力。如果有明显散光，如超过150度，必须检查视力。如果已经造成明显的视力损伤，戴上眼镜进行矫正。控制电视少看，多让看远处，绿色的植物，多运动，比如打羽毛球。
