牛皮癣的平常护理如下：1.生活要有规律，根据身体情况保持适当锻炼，提高免疫力。2.注意保暖，多食热食或喝热饮。3.洗澡要特别注意。不能在饥饿的状态下洗澡，洗澡时间不宜太长。
牛皮癣从医学上称为银屑病这种疾病，和机体的免疫力低下，外力刺激，药物刺激，精神创伤，遗传因素都有直接关系的，是属于综合致病因素所致，不是一个过敏性的病，是一个自身免疫性的病，所以吃东西就忌酒跟刺激性食物，像辣椒这些，其他的不忌。
治疗牛皮癣要抓住时机，才能见效快、用药少，病人的痛苦才小，在获得深度康复的同时更可节省一大笔医疗费用，牛皮癣的治疗还是以控制病情，解除痛苦。治疗要根据牛皮癣不同的阶段，需要根据发病情况和个体特征调整用药方案，慢性期需要维持治疗改善生活质量。
药物熏蒸：此疗法有着发汗解表、疏通腠理、调气和血、防疫保健、杀虫止痒等诸多功用，可用于牛皮癣的治疗，并有着较好的疗效。手术植皮：是一种针对皮肤问题的手术，在自身健康皮肤处取下一部分皮肤，用来覆盖切除疤痕的区域。
解毒综合疗法：这种疗法能作用于病灶部位，消除化解活性氧，修复缺失基因DNA，阻断DNA病变的基因复制链，促进新细胞的复苏和再生。药物熏蒸：此疗法有着发汗解表、疏通腠理、调气和血、防疫保健、杀虫止痒等诸多功用，可用于牛皮癣的治疗，并有着较好的疗效。
