问题分析：你好，你所说的情况，往往是有软组织受损引起的常见的了。
意见建议：此种情况往往是可以选择理疗配合针灸、按摩等治疗改善的。建议注意平时的保养。还有可以配合中药调理治疗的。

病情分析： 骨折的治疗原则是复位、固定和功能锻炼三个方面。如果属于没有开放性损伤的单纯性骨折，固定伤肢后休息是可以愈合的，药物治疗只能起辅助作用。

问题分析：这种情况如果是踝关节的崴伤后引起疼痛不能正常的活动关节，或引起肿胀淤青等表现一般是有韧带的挫伤拉伤的。
意见建议：建议充分休息制动避免活动，局部做冰敷减轻渗出水肿，如果疼痛很严重可以服用消炎止痛药物治疗。三天以上做热敷，理疗促使渗出的吸收。

指导意见：你好，根据你说的情况是需要你给予拍片检查，这种情况是需要你给予活血类药物治疗。

指导意见：你好：你这个情况多是软组织挫伤,24小时内可以冷敷,24小时之后可以硫酸镁热敷,理疗等, 也可以配合中药(活血化瘀药:三七片 )口服治疗. 短期内减少活动.

指导意见：朋友你好！崴脚是一种突发性外伤，多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂，严重者合并骨折，受伤后24小时内冷敷，可以止血、止痛；24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷、按摩、理疗、抬高患肢、借助拐杖减轻患肢负重等方法，可以促进血液循环，消除肿胀，利于恢复，你伤后处理是非常正确的，可见你掌握了不少医学常识， 伤筋动骨100天，消肿可能慢一些，少则几个月，多则1、2年的都有，你3天走路就不疼了，恢复比较快，应该没有太大的问题，韧带撕裂、 小关节错位、骨折等都可能发出咯吱的响声，最好能去医院检查，如果没什么大碍，可以放心进行踝关节功能恢复训练，