外阴瘙痒跟卫生不好或者过敏有关，也可能存在外阴炎症的问题。需要到医院进行检查，确定具体的问题，然后再根据医生指导使用药物进行治疗，之后要注意做好预防措施，养成良好的习惯，注意个人卫生。
可能存在外阴的炎症，可以到医院做一下妇科检查，分泌物常规，根据检查的结果对症治疗。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，宜清淡饮食，多喝水，注意外阴卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒，避免用手搔抓外阴。
如果外阴和阴道同时瘙痒，可能是由于下列因素引起的：
1、念珠菌属的感染，由于念珠菌的影响，会造成阴道粘膜的局部发炎，同时也会产生过敏的症状，从而造成阴道的分泌呈现豆腐渣状，同时还会伴随着外阴瘙痒和红肿。
2、滴虫性阴道炎和滴虫性阴道炎都会引起女性的阴道粘膜过敏，如果有比较强烈的瘙痒症状，可以口服甲硝唑进行缓解。
3、支原体、衣原体等是导致女性出现的症状，主要表现为阴道分泌物增多、尿频、尿急、外阴发炎等。
外阴有瘙痒的症状，如果使用药物治疗不好，应该去医院做一下白带常规检查，查一下具体的原因，根据病因再进行系统治疗，治疗期间多喝白开水，不要吃辛辣油腻刺激的食物，这样有利于病情恢复。
外阴瘙痒大部分考虑为阴道炎所致，阴道炎的种类有很多，首先要区分清楚是哪种阴道炎所致，需要进一步检查白带常规来明确诊断，如果是滴虫性阴道炎，分泌物常常表现为稀薄脓性，泡沫状，有异味，霉菌性阴道炎多表现为外阴的瘙痒，灼热痛，阴道分泌物呈豆腐渣样或凝乳状，可以通过药物来进行治疗。