按摩子宫。子宫想要恢复就要不断收缩，子宫收缩可以帮助排除子宫内残留恶露。产妇可以自己用热手掌顺时针的按摩子宫，帮助子宫收缩，直到子宫排干净，不再有任何东西流出才可以让子宫恢复好。如果产妇身体过于虚弱，导致子宫收缩无力也会引起子宫复旧不良的，可以服用药物调理，如果子宫复旧不良是因为宫内胎盘胎膜残留引起的，那就只能再次手术清宫了。
问题分析：根据您上传的B超单，里面有强光点回声考虑，可能有散在的残留情况存在。
指导建议：这种情况建议需要考虑五加生化颗粒，益母草冲剂等药物，进行活血化瘀治疗一周，避免生冷辛辣刺激性食物的摄入，定期复查彩超。
产后子宫复旧可能会导致阴道长时间出血，私处分泌物异常或腹痛和腰部酸痛。分娩后及时使用收腹带可以有效防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和恢复。产后尽量不要站太久，避免频繁弯腰，也不要搬运重物。保持日常饮食营养平衡，定期去医院复查。
指导意见：你好，你需要吃促进子宫恢复的药，产妇安等或者打缩宫素。
指导意见：这情况可服用参坤补血颗粒和盆炎静胶囊来调理，最好做B超复查一下，
指导意见：子宫复旧不全最突出的临床表现是血性恶露持续时间延长，从正常的仅持续3天，延长至7～10天，甚至更长。若病因为胎盘残留，则血性恶露持续时间长，而且血量也明显增多，建议你去医院做个详细检查，其实诊断子宫复旧不全常无太大困难，但确诊并找出发病原因主要靠行刮宫术，将刮出组织送病理检查协助确诊。同时，常须借助B型超声检查。
