我有中度社交恐惧症,我的主要症状就是害怕在别人的注视下做事,...

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我有中度社交恐惧症,我的主要症状就是害怕在别人的注视下做事,怕成为别人的焦点,极度没自信自卑,只要别人否定我就特没自信,看到身边的同事吵了架生气我就不敢说话了感觉空气特紧张丝的,老看别人脸色说话做事。现在结婚4个月,每次老公生气了我就不敢说话了,还有只要和老公单独一起有沉默的气氛我就感觉空气紧张压抑,老找各种不着边际的话题说,因为紧张有时还说错话,能看出老公很烦敢,因为在老公之前交过一个男友处过2年,我的那些症状一直有最后男友和我分手了,所以我不想再次发生,请教我下我该怎么做?社交恐惧症吃啥药最好呢(我之前去医院看过,开了赛乐特,每天一片,吃了3月,效果不是很明显,因怀孕停药了)
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张秀荣 邢台市南宫人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科病
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问题分析:不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。不回忆不愉快的过去,过去的就让他过去,没有什么比现在更重要的了。友善地对待别人,助人为快乐之本,在帮助他人时能忘却自己的烦恼,同时也可以证明自己的价值存在。
意见建议:建议你每天给自己10分钟的思考,不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。到人多的地方去,让不断过往的人流在眼前经过,试图给人们以微笑。
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吕日旭 医师 山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤
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指导意见:坦然而自然的态度去应对的话.必然会对你的情况有很大的改善的.当你真正的认可的时候这个问题将不再敏感了.自然也就可以释怀了.
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镭射净肤间隔1-2个月做一次比较好,有利于皮肤代谢。镭射净肤是将一定波长的高能量光选择性地作用于皮肤某处,可直达真皮深层,分解异常的黑色素细胞颗粒,抑制皮脂腺过度分泌,修复过度扩张的毛细血管,从而达到淡化色斑、祛痘除印、收细毛孔、改善肤质肤色等效果。镭射净肤一般需要间隔1-2个月做一次比较好,有利于皮肤代谢、吸收,达到最佳治疗效果。建议治疗前清洁治疗部位,不能残留化妆品,女性应该避开月经期、妊娠期及哺乳期。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

怀孕后还可以抱抱人家的宝宝,抱抱人家的宝宝不影响宝宝的发育。
但太重的孩子不宜抱养,怀孕期间切忌用力过猛,力量过大很可能会造成胎盘早剥和早产。怀孕期间要重视休息、合理膳食、重视优质蛋白饮食。但孕妇可适当做些与体力相适应的保健操或瑜伽或轻体力活动以帮助胎头入盆和阴道正常分娩,有助于后续分娩的顺利进行。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脂肪填充一般不可以用别人的,很可能会产生排异反应。若出现胸部松弛下垂的现象,通常可以选择自体脂肪填充的方式进行改善,但如果想要选取别人的脂肪,很可能会出现一些排异反应,也可能导致局部出现疼痛和不适的现象,还可能会对胸部造成影响,也有可能会对身体造成损伤。在填充的时候就要选择自身的脂肪安全性相对的高一些。平时尽量不要吃一些辛辣刺激性食物,也避免过度劳累,以免影响到整体效果,还会出现不良反应。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

让宝宝吃别人母乳的利主要表现为:如果母亲有传染性疾病,吃别人母乳的话,可以补充孩子所需要营养,母乳是最营养、最天然、最适合宝宝的食物,纯母乳喂养是最适合宝宝的喂养方式。
但是,如果是通过在网上交易母乳,不一定新鲜,质量没有保证,不能证明是干净卫生或是不带传染疾病的。所以会为宝宝的健康埋下很大的隐患。
母乳喂养更有利于亲子关系的形成。还能预防妈妈的乳腺疾病和帮助妈妈控制产后身材的作用。所以如果妈妈是健康的,不携带任何传染疾病的情况下,建议妈妈们尽量采用母乳喂养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

看别人的鼻子整没整一般可以看鼻山根的部位,也可以到正规的医院进行检查。鼻子起点从眉心开始通常是整过的,但是如果不能确定,也可以到当地正规的整形医院进行检查,能够检查出鼻子是否有整过。如果想进行隆鼻一般可以到当地正规的医院,通过注射玻尿酸的方法进行改善,也可以通过假体隆鼻的方法进行治疗,通常能够增加鼻部的美观。在日常生活中一定要注意皮肤卫生,不要用手抠鼻子,而且要做到饮食清淡。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

植发一般不可以移植别人的毛囊,因为容易出现排异反应。在做植发手术的时候,提取自身后枕的健康毛囊组织,能够增加手术的成功几率,而且在术后的相容性较好,并不会出现排异的反应。但如果是移植别人的毛囊,不仅会使毛囊的存活率比较的低,而且还容易出现排异的反应,并且还会降低手术的成功率,所以植发通常不可以移植别人的毛囊。植发前要做好充足的准备,并且要做详细的检查,以免在手术过程中出现不好的情况。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗