皮肤出现过敏和湿疹是不同的，湿疹是因为体内湿气比较重或者是吃了比较多上火的食物引起的皮肤湿疹性皮炎。过敏多是因为接触了过敏原引起的皮肤过敏比如荨麻疹日光性皮炎或者是药物过敏等因素引起的。湿疹见于四肢手臂上比较多。过敏是全身皮肤都会出现红疹和瘙痒的症状比较强烈的。如果辨别不清楚，可以去医院让医生看情况辨别之后对症治疗用药的。
湿疹和皮肤过敏的区别如下：
湿疹是皮肤过敏的一种类型，主要是由于各种内外原因导致的表皮和真皮浅层的炎症。临床上根据其形态分为急性、亚急性、慢性三大类。湿疹有渗出的趋势，皮疹呈多形性、对称分布，并伴随着强烈的瘙痒，主要表现为红斑、丘疹、糜烂、渗出、水泡，在慢性期还会有皮损的肥厚、苔癣样变、色素沉着等症状。皮肤过敏主要是由外界刺激、吸入物、食物、药物等原因引起的，通常都有一定的过敏原，尽量不要接触到过敏原，以免引起皮肤过敏。
皮肤过敏后，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致面部皮肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。不可马虎。尽量不要擦拭一些含刺激性物质的化妆品，必要是应该到医院就医。如果不注意的，也是有可能会引起湿疹的。
皮肤过敏和湿疹的区别是范围不同。
湿疹和皮肤过敏是包含关系，皮肤过敏包括湿疹。湿疹是一种炎症性过敏性的皮肤病，临床上皮损多形性，瘙痒性，复发性，对称性是湿疹的四大特点。皮肤过敏属于比较笼统的叫法，它包括的范围就比较广泛了，湿疹，属于皮肤过敏的一种，除了湿疹之外皮肤过敏还包括荨麻疹，接触性皮炎，丘疹性荨麻疹，自家过敏性皮炎，传染性湿疹样皮炎，药物性皮炎，色素性荨麻疹，油彩皮炎，稻田皮炎，漆性皮炎等等。
建议：可以多吃清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
皮肤过敏不一定会是湿疹。
皮肤过敏多是由于吸入或食物引起的过敏，吸入包括树毛、柳絮、花粉、尘螨、粉螨、霉菌类的物质，食物包括芒果、草莓、牛羊肉这样的水果和肉类引起的过敏；而湿疹的过敏除了上述原因之外，还可以由于疾病因素等引起。湿疹可以分为急性期、亚急性期和慢性期，急性期主要是指起红斑、丘疹、出水这样的情况；亚急性期主要是皮疹变干燥；慢性期是因为搔抓引起的皮肤增厚，主要的症状就是瘙痒。
建议：治疗上如果急性期因为有出水的情况，所以建议湿敷，建议用6-8层的无菌纱布；生活当中建议忌口辛辣食物，牛、羊肉、鱼、虾、海鲜等，避免接触过敏物质，比如手部不要沾水、洗衣粉等物质。
一般情况下，皮肤过敏性湿疹可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：在平时要注意吃一些清淡的东西，不要吃太多的刺激性的东西，保持皮肤清洁。
2.使用药物：如果是皮肤出现了某种过敏原，或是受到某些物理因子的刺激，引起了皮肤的炎症。一旦发生了过敏反应，应立即进行抗敏、消炎、涂苯海拉明霜、外涂氯环利嗪软膏等。还可以外涂丁酸氢化可松乳膏。