前列腺炎确定对男性生活质量有所影响，在积极治疗的同时，还可以通过锻炼的方式进行辅助治疗。做健身体操，通过不剧烈但有益于血液循环的锻炼方式，可以达到调节身体机能的目的，又能够避免消耗过大而加重前列腺炎症。
肉芽肿性前列腺炎要注意补水，个人卫生的清洁问题以及注意控制洗澡水的温度。多饮水：可以稀释血液，还可以有效稀释尿液的浓度。保持清洁：阴部通风差容易藏污纳垢局部细菌常会乘虚而入，保持清洁以避免发生感染洗温水澡：可以舒解肌肉与前列腺的紧张减缓不适症状。
轻微的前列腺炎症状，临床上可能表现并不严重，主要表现为轻微的尿频、尿急。通常可以通过物理治疗，每天温水坐浴20分钟，可以改善前列腺的局部血液循环，减轻前列腺的症状。关键是要养成好的生活习惯，不要长时间坐着，性生活规律，每周两次，控制手淫频率，每月不要超过两次，不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，这样能够避免前列腺炎症状加重，使前列腺炎不容易复发，从而达到控制前列腺炎的目的。
通常情况下，前列腺炎患者可以通过注意日常护理来保养。具体情况分析如下：
前列腺炎是指由多种复杂原因引起的,以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病，尿频、尿急、尿线分叉、射精疼痛是前列腺炎的主要表现。患者平时要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要经常熬夜，要注意休息，避免久坐或久站。
前列腺炎是泌尿外科的常见病，前列腺炎按患者症状及临床检查结果分为急性细菌性前列腺炎、慢性非细菌性前列腺炎、无症状性前列腺炎、盆腔疼痛综合征4大类。
在做前列腺炎诊断时，必须先从病人症状和体格检查两方面来判断，其中体格检查主要有下腹部按压、会阴区接触、经肛门直肠指诊等。接着就是彩超，清楚前列腺体积和前列腺内部结构均匀与否，之后就可对前列腺液做相关生化检查了，清楚前列腺液中白细胞、炎性细胞、细菌和其他有关指标状况。
前列腺炎可以通过调节饮食、规律生活、注意卫生等方式来防治。
在预防前列腺疾病方面，首先要了解这种疾病，这种病虽然会影响患者的生活质量，但并不会威胁到生命，因此要及时的进行治疗，避免心理上的压力。平时还要防止上呼吸道和下尿路的感染。
建议要少吃辛辣的食物、少喝酒、少坐、少憋尿、多喝水、多吃些富含番茄红素的食物、多吃富含微量元素锌的食物。另外，要有规律的生活，不能有节制和放纵。
如果没有怀孕，不想要孩子的话，最好不要用热水坐浴，也不要用药水坐浴，也不要用前列腺的热疗，可以起到保护生殖功能的作用。