请教关于眼科方面的问题,我是个IT工作者整天面对电脑工作,实...

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请教关于眼科方面的问题,我是个IT工作者整天面对电脑工作,实力不断下降有什么好办法吗?谢谢!
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王亮 医师 滨州市市立医院五官科 二级
擅长:牙体牙髓病、口腔修复、牙周疾病、口腔粘膜病等
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问题分析:根据你的描述你的情况是长期过度用眼,导致眼睛不能合理的恢复引起的视力下降情况。
意见建议:建议适度用眼,保证用眼的环境,如光线充足,与电脑的距离。另外劳逸结合,用眼超过1小时需要修复5-10分钟。建议补充维生素A局部滴眼液营养湿润。
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轻微的电脑辐射不会导致不孕不育。
电脑以及手机等电子产品所产生的辐射是比较小的,一般不会导致人体出现不孕不育的现象。但是备孕期间的男女双方应尽量远离辐射比较严重的环境,像手机、电脑、电视这一类的电子产品也要尽量少用,为胎儿创建一个健康的宫腔环境,可有效的减少胎儿出现畸形的几率。
男女双方在备孕前三个月应适当的口服叶酸,可有效的预防胎儿出现神经管畸形,其次备孕之前建议到医院做孕前检查,明确身体的健康状况。

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擅长:卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、外阴癌及子宫内膜异位症的规范化治疗。

腹部抽脂伤口感染建议求美者前往大型医美机构进行治疗,一般1-2个月可以修复好。腹部脂肪抽吸的目的是通过负压抽吸的方法去除堆积在腹部、腰部的皮下脂肪,从而减肥和改善体形。腹部脂肪抽吸是解决腰腹部脂肪堆积的有效方法,但是求美者需要在专业医师的指导下,根据腹部部位选择不同的吸脂方式,这样对术后的修复效果更有保障。腹部抽脂伤口感染后要在医师的治疗下进行护理,通常修复时间为1-2个月。术后饮食要以易消化食物为主,不吃辛辣刺激性食物,做好局部消毒工作,对术后恢复是有好处的。

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颈椎病腰椎病的可能性大,与平时的工作有关系。可以去正规的骨科就诊,做腰部颈部的核磁共振检查一下,明确诊断,对症治疗,是颈椎病,腰椎病,可以去康复理疗科,做针灸按摩推拿牵引等理疗效果好,平时少做低头伏案工作,多做颈部保健操,睡觉用的枕头不要过高过软,腰椎平时多卧硬板床休息,不干重体力活,不做弯腰弓背动作。平时多吃富含维生素e的食物对视力有好处。

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