绝经后性生活干涩一般可以使用润滑油。
一般人在49岁左右就会出现绝经期，随着绝经后的卵巢机能会慢慢下降，阴道分泌的物质也会慢慢的减少，到了绝经以后，就会出现干涩、松垮的情况。要改善这种情况，可以通过改变女性的性生活习惯来促进阴道的粘液分泌，从而达到天然的润滑效果。另外，在有性行为时，还可以适当的应用润滑油，提高性生活的品质。注意不要用力太大，否则会导致阴道粘膜撕裂，导致炎症。
由于雌激素水平低会引起泌尿系统反复感染、老年性阴道炎，所以及时看医生还是很有必要的。日常生活中少吃辛辣刺激的食物，注意局部卫生，可以适当多吃一些雌激素含量较高的食物，比如豆浆，豆制品等。
绝经后阴道干涩主要是卵巢功能低下雌激素水平底导致的，可以在大夫的指导下适当补充雌激素，平常多吃大豆类食品，多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物，调整好自己的心情，多在户外运动。
绝经后受激素水平改变的影响，阴道干涩也属于正常情况，如果实在不舒服，您可以清洗外阴后，局部涂抹芦荟胶来缓解症状。您日常生活中少吃辛辣刺激的食物，注意局部卫生，可以适当多吃一些雌激素含量较高的食物，比如豆浆，豆制品等。
绝经以后卵巢功能衰退，雌激素水平下降，阴道皱襞消失，阴道分泌物减少，所以会出现阴道干涩的情况。在排除宫颈癌前病变，子宫内膜病变，乳房肿瘤的前提下，可以阴道上欧维婷软膏，会有效的缓解阴道干涩的症状，尤其是对性生活疼痛的绝经期女性有很好的效果。但是绝经以后阴道干涩，去医院检查，排除老年性阴道炎造成的阴道干涩。
患者绝经后性生活干涩疼痛可以使用润滑剂，并且动作轻柔。具体情况分析如下：
患者绝经后因为卵巢功能衰退，雌激素分泌不足可能会引起性生活的时候会出现阴道干涩疼痛的情况。患者首先要注意私处好卫生，性生活前后都需要清洗外阴，可以适当的准备用一些润滑剂，性生活时前戏时间可以适当延长，及时到妇科检查看是否有阴道炎、宫颈炎等疾病。