辽宁知名心理医生

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
辽宁知名心理医生我从两个月前开始出现,不爱出门,不爱吃饭情况,觉得活着没意思的之类的话,整天呆在屋里睡觉,想事情一直钻牛角尖。
想得到怎样的帮助:
我这是怎么了,有没有知名的心理医生能够帮助到我。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王文宝 医师 辽宁省精神卫生防治基地精神科
擅长:运用中西医结合治疗失眠症、抑郁症、精神分裂、焦虑症...
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问题分析: 一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
意见建议:要注意保持良好的心态,自我调节抑制。尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,另一方面生活正常规律化也很重要。只要长期坚持下来情况就会得到改善。
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看心理医生要挂的就是心理科,尤其是一些医院有心理科,就直接去挂心理科,如果要是想看心理医生,想做心理咨询和心理治疗,就是直接看心理科。当然了有综合性,可能分的没有那么细,有可能精神科和心理科都是一个科,统称为精神心理科,或者是心身医学科,这都是有可能的。

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