女性月经量少的原因有很多，主要是由于子宫内膜损伤，或者是卵巢内分泌失调引起的，一般是人工流产引起的，卵巢内分泌失调主要有多囊卵巢综合症，高泌乳素血症，甚至是雌激素低下。
中医认为月经量少有虚实之分，虚者多为血虚、肾虚，精亏血少，冲任血海空虚，经血乏；实则以瘀血内阻、痰湿阻滞、冲任壅塞、血行不通，故月经量少。从西医的角度来看，月经过少和内分泌功能失调有一定的关系，建议到医院做相关检查，明确病因，在医生的指导下合理用药，不要盲目服药，以免影响身体健康。注意阴部卫生，避免感染。
月经量减少的原因常见于以下几种：
1.内分泌失调，雌激素含量比较低，容易造成月经量减少。这种情况需要应用激素替代治疗。
2.子宫内膜损伤，如果以前有过宫腔操作，比如放环、取环、人流手术清宫，造成子宫内膜损伤，也容易造成月经量减少。
3.气血不足，这也是引起月经量减少比较常见的原因之一，患者需要检查B超以及激素看看内分泌，明确原因以后对症治疗。
成年女性月经量少，颜色呈褐色，具体原因有精神压力、妇科疾病、流产手术等，具体内容如下：
1.精神压力：月经呈褐色量少，可能是工作压力大、劳累过度、长期精神紧张引起的内分泌失调，出现的症状。
2.妇科疾病：月经呈褐色量少常，也可能是子宫或者卵巢肿瘤，影响卵巢内分泌功能，导致阴道分泌物出现异常。
3.如做个人工流产手术，可能是手术会导致子宫内膜粘连或是宫腔粘连，出现月经呈褐色量少的症状。
月经推迟且量少的原因可能是怀孕、子宫疾病等原因导致的。如果女性有正常的性生活，可能会导致怀孕，会啊孕后体内的雌激素和孕激素水平上升，可能不会导致月经来潮，同时怀孕可能会导致受精卵着床，引起少量阴道出血，可能会出现月经推迟且量少的情况。如果女性患有子宫疾病，如子宫肌瘤，可能会影响经血的正常排出，导致月经推迟且量少。
月经期女性通常需禁止食用辛辣刺激及生冷的食物。在月经期间，女性由于体内激素水平的改变，食欲及胃口也会出现适当的变化，因此，此时很多女性会突然出现喜欢吃辛辣刺激性食物的情况，但建议最好避免吃上述食物，因为使用这些食物容易引起妇科炎症，如阴道炎、外阴炎等，也会影响到月经的变化，出现月经量少、经期不规律等症状。经期的女性可多吃一些新鲜蔬菜、水果，多喝温开水，能够促进身体代谢，提高身体促进，进而可能促进月经量增多。此外，经期的女性需注意个人卫生，勤换卫生巾。