感觉头昏沉首先要观察自己是不是没有休息好,如果睡眠比较少、熬夜,第二天就会出现头昏沉的感觉,这种改变睡眠后就会好转。另外,对于有高血压的老年人来说,一定要检查一下有没有血压增高的现象。
耳石复位之后出现头晕症状是比较正常的,因为本身耳石就是脱落耳内的椭圆囊及球囊,突然进入半规管之后刺激导致的,此时一定要注意复位之后头颈部的制动,不许做甩头的动作。如果是右侧的耳石,一定要左侧躺;如果是左侧耳石,一定要右侧躺。平时注意不要使头颈部受到着凉或者强烈刺激。
总感觉头晕有隐隐做痛的情况,是天气寒冷引起血管收缩引起的,也有可能睡眠不好或者血压升高,慢性贫血也会头晕,颈椎病也能引起头晕头疼。要去医院详细查明原因。同时要保持心情舒畅,保证充足的睡眠,口服镇静安神类和营养神经的药物。
眩晕是目眩和头晕的总称,以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转,或如天旋地转不能站立为晕,因两者常同时并见,故称眩晕。眩晕的症状主要就是头晕头昏天旋地转感,耳鸣耳聋的症状。
怀孕初期头晕是正常的,这应该和妊娠反应有关系。每个人的妊娠反应都不一样,如果没有明显的感冒症状,也没有大便上的异常,应该是妊娠反应,不需要太担心。饮食上要特别注意尽量要清淡一些,千万不要吃油腻、辛辣刺激性强的食物,一定要保证充足的睡眠,可以适当参加一些有氧的户外活动。