血脂高的原因有饮食因素，遗传等因素。血脂高会导致血管斑块形成，导致血管狭窄，从而导致器官供血不足，因此高脂血症是心脑血管疾病的危险因素。如果甘油三酯过高，还会导致急性胰腺炎的发生。
问题分析：你好，并不是只有胖的人血脂才高，很多瘦人血脂高的也是比较常见的，这个跟饮食，生活习惯，遗传因素，缺乏运动等原因有关。
意见建议：建议你平时多吃蔬菜水果，少吃油腻油炸食物，多运动，有助于降低血脂。如果以胆固醇升高为主，使用阿托伐他汀钙片治疗，如果以甘油三酯升高为主，使用非诺贝特治疗。
病情分析：人不胖就是血脂高。很显然这是运动量不足啊。每天早晨早些起床，到户外运动运动吧。
意见建议：
病情分析： 您好，根据您的病情描述，高血脂症是由于饮食过于肥甘厚腻引起的。
意见建议：建议您用药如血脂康、阿托伐他汀等，饮食清淡，少吃油炸食品及动物内脏,少饮酒，适当运动，控制体重。高血脂症和脂肪肝、动脉硬化、冠心病等疾病密切相关，需要引起足够的重视。希望我的回答对您有所帮助!
意见建议：忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。
问题分析：从您提供的病情描述分析：您体型不胖，经常运动，吃肉不多，但有甘油三酯升高，血压升高，要考虑为：脂质代谢紊乱，主要的原因可能与家族遗传有关。
意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的脂质，避免情绪激动和精神紧张。清淡温软低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果和粗粮，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。通过一段时间调整生活方式，增加运动量和低脂低盐饮食控制后，复查血压、血脂各项，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。
