甲亢患者不要运动，要休息，避免过强的体力活动或者强度过高的运动项目。在甲亢控制病情稳定的时候可以进行低强度的活动。因为甲亢本身交感神经兴奋性增加、如果运动过度会加重心脏的负担，同时也有可能使甲亢病情加重。要避免过强的体力活动。同时在生活上还要注意心情放松，低碘饮食，多进食高蛋白、高热量、高纤维素的食物。
甲亢是指甲状腺功能亢进症，轻度的甲状腺功能亢进症可以通过药物来治疗，通常需要2-3年才能治愈。
甲状腺功能亢进症患者可以在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物进行治疗，口服甲状腺激素后需要定期检查血清中的白细胞和肝脏的情况。碘131和外科手术也可以缩短治疗的周期，但也有可能会导致甲状腺功能低下。
一般情况下，甲亢多久可以治好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果是轻度的甲状腺功能亢进，需要首先进行药物治疗，常用的药物有甲基噻嗪咪唑，异丙氧吡啶类，一般都是2年左右可以治好。如果对患者进行了多次无效的保守疗法，或是在用药期间有严重的肝脏和肾脏损害时，可以选择使用碘131，也可以选择外科手术。2个月后可以有效的缓解甲亢的病情。
中医可以治甲亢。
甲亢是指因甲状腺腺体自身分泌过多甲状腺激素引起的甲状腺毒症。中医能治甲亢，中医治疗甲亢时，主要根据不同证型，给以不同疗法，对气郁痰阻型，治疗上以理气舒郁为原则。对于脾虚湿蕴型，治疗上以健脾燥湿化痰为要。对肝火旺的类型，治疗上以清肝泻火为原则。对于脾虚湿盛型，治疗上以健脾化湿为主。对心肝阴虚型，治疗以滋养阴精为主，宁心柔肝，主之。
甲亢患者如果在甲功指标正常的情况下是不建议怀孕的，如果甲功指标正常，用最小剂量的药物维持甲功正常，那么就可以怀孕，当然如果甲亢已经治好了再怀孕。甲亢如果在指标不正常的情况下怀孕，不仅会影响到怀孕，而且对母体的负担也会很大，所以在怀孕之前尽量不要怀孕，要等到甲功正常之后再怀孕。
治疗甲亢的方法有三种，一种是碘131，一种是手术，三种是碘131，三种治疗方法各有利弊。