医生,您好,我想咨询下颈椎退行性改变,日常生活中如何改善呢?

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医生,您好,我想咨询下颈椎退行性改变,日常生活中如何改善呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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代超 医师 肥城矿业集团大封社区医院外科 一级甲等
擅长:外科、骨折
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病情分析:你好,考虑为颈椎退行性变多因长期颈项强直,颈部肌肉紧张,受凉负重,落枕等因素,造成了颈椎处骨质增生,韧带软组织增生粘连,椎间盘变窄,椎间盘突出或膨出,从而引发颈部不适等症状发生。
意见建议:建议生活规律,按时作息,注意颈部保暖,避免受凉,颈部活动时避免太过用力,饮食上多吃含钙高及胶原蛋白丰富食品,颈部热敷理疗,针灸电疗,推拿按摩,云南白药膏外敷,配合舒筋通络等药物对症治疗。
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陈建强 医师 孟宪涧社区医院传染科 一级甲等
擅长:流感
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问题分析: 劲椎退变属于老年性的疾病,也是慢性的疾病,治疗上主要是以缓解症状为主的。
意见建议:平时可以采用热敷,烤电的方法缓解,也要注意不能劳累,着凉。在平时也要做适量的运动,尽量不要玩电脑,看电视,打牌等活动,不然会加重病情的。
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娄伟明 医师 金冠骨病中医院外科
擅长:骨髓炎,骨结核,皮肤溃疡。
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问题分析: 骨关节的退行性改变是因为随着年纪的增长,人体钙质的流失造成的骨质疏松,骨质增生以及关节形态的改变引起身体的不适。一般常见人群以中老年人比较多一些的。
意见建议:建议可以活动颈椎,做做牵引,及时补充钙质,没事做一下蜻蜓点水的动作,帮助转动颈椎,少做低头伏案的工作和动作,不要总是打麻将或者刺绣等。还可以在按摩店或者理疗科做做理疗和按摩都是可以得到一定的缓解的。在家可以自己热敷颈椎等。
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相关问答

颈椎病退行性改变是指患者出现了如下情况。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病,出现这种情况多是由于患者在日常生活中长期伏案工作、低头玩手机所导致的颈椎生理曲度逐渐变直等症状。颈椎病患者临床上多表现为颈椎活动不灵活、上肢麻木、下次乏力等情况。患者需要到医院进行详细的检查,在确诊后根据医生的建议进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎轻度退行性改变可通过以下方式进行处理:
第一、纠正平时的不良的生活习惯,比如经常低头工作或者玩手机等,可以缓解颈部的压迫感,从而改善颈部的退行性改变。
第二,提高颈部肌肉的力量和强度,增强颈部的稳定性,能够有效地控制颈部的退化。使用弹力带进行抗阻性颈椎的屈伸运动,可以达到很好的治疗效果。
第三,颈部理疗能够有效的缓解颈部的肌肉韧带紧张,缓解炎症反应,从而使颈部的退行性疾病得到有效的改善。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这种需要尽快去医院进行一下颈部按摩的缓解治疗,平时的时候注意不要太长时间坐着,尽量地多注意平躺休息。如果情况严重,还需要去医院进行检查,可能还需要手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎退行性改变可通过以下方式进行处理:
腰椎退行性改变的治疗需要根据患者的临床症状来定。针对腰椎退行性变非常严重,出现腿痛、腿麻、腿无力或大小便异常等症状的患者,通常需要采取手术的方式进行治疗。针对临床症状较轻,仅有腰痛的患者,可以通过局部热敷,在医生的指导下服用尼美舒利胶囊等非甾体消炎镇痛药物进行治疗,用药后患者就能逐渐康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎退行性改变应该有广义和狭义两种说法。如果是狭义的说法,是指颈椎骨质增生,即称为退行性变。要通过拍X光片,判断到底有没有长骨刺,若看到有长骨刺,便可以算是一种退行性变。还有一种广义的说法,是指骨质增生或者肌肉劳损。使肌肉变得紧张,僵硬。这个也算是一种退变,其更广义。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎退行性改变指的就是颈椎的椎体、间盘,以及周围软组织等部位相继出现了退变现象,患者会有颈椎部位疼痛僵硬、活动受限等症状出现。这种病的病因十分复杂,跟长期从事重体力劳动,或者是着凉受寒等方面的因素都有关,患者不能大意要及时采取治疗,除了药物治疗之外,也可以通过物理或手术方法进行,防止病情加重后形成其他多种并发症而危及身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。