乳腺癌手术之后身体是比较虚弱的，饮食方面可以多吃一些清淡的食物。那么合理的调节和饮食是可以有效地帮助身体恢复的。饮食还是需要高蛋白为主，营养也是需要循序渐进地进行补充，合理地调节。
一般多吃一些新鲜的蔬菜和水果，水果没有具体的限制，可以多样化的，只要是吃了没有什么不舒服的情况，都可以适量吃的。乳腺癌术后饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质。
可以选择鲫鱼，冲任不调可做郁金橘叶鲫鱼汤，气血两亏有鲫鱼山药粥，鲫鱼的具体吃法还是建议就诊中医辩证选方。日常饮食可选择橘子、苹果、大枣、冬瓜、薏米粥、莲藕、红萝卜、木耳等。
乳腺癌术后饮食，首先，乳腺癌的患者因为是恶性肿瘤，所以饮食上应当多注意一些，一定要养成良好的饮食习惯。特别是饮食方面，平时应当少摄入或尽量不摄入油炸、油煎的食物。少食腌制的、熏的、烤的、炸的食品。平时养成不过量摄入肉，还有煎蛋、黄油、奶酪这些甜品的饮食习惯。增加新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和胡萝卜素。多食用像橄榄油、鱼、豆制品之类的食物。
可以喝一些营养丰富的汤，比如清淡排骨汤、红枣木耳汤、鲫鱼豆腐汤、蔬菜汤等，都可以帮助患者尽早地康复。乳腺癌手术后饮食没有特别的要求，只要不吃辛辣刺激的食物就可以了。
饮食宜结构合理，营养丰富，以高蛋白、高维生素、低脂食物为主，同时可适当增加豆制品的摄入。特别是术后，更应补充高能量食物，以促进身体的恢复。应注意避免某些食物的摄入，比如甜品、饮料、辛辣刺激性食物等。