有颈椎病的患者不能做仰卧起坐。
患有颈椎病的患者在做仰卧起坐动作时要求固定双下肢且双髋关节屈曲，双手交叉抱住头部，使头部及颈部前屈并靠近膝关节，在运动过程中头颈会过度前屈，可加重颈椎病症状，如可出现颈部疼痛，上肢放散痛及麻木，头晕恶心等症状。
建议患者在生活中要注意保暖，不要在天气较冷的情况下洗澡，因为可能会受到风寒吹袭。
颈椎病可以进行跑步：
颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。可能导致行动困难，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。可以通过跑步缓解病情，患者可以进行强度事宜的跑步，最好根据身体情况进行调整运动量。
颈椎病不可以通过跑步治愈。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，通常是因为长期的劳损，姿势不正确等原因形成的。并且颈椎病通常是无法彻底治愈的，只能通过保守治疗来缓解疾病的症状。所以跑步是无法治愈颈椎病的。患者可以在日常生活中注意休息，加强保健，避免长时间处于同一个姿势。症状较为严重者需要在医生的指导下进行针对性治疗，并定期进行复查。
颈椎病是不建议进行小针刀治疗的。
颈椎病通常可以分为神经根型、脊髓型、椎动脉型和交感神经型等。一般情况下颈椎病是不建议进行小针刀治疗的，因为颈部解剖复杂，重要神经血管等组织结构较多，一旦操作进行不当，可能会引发非常严重不良后果。
患者要避免长时间的低头，熬夜劳累，枕头过高或过低，姿势不良等情况的发生。
颈椎病可以做牵引。颈椎牵引有坐式和卧式两种，一般情况下，坐姿牵引是要克服重力的，一般在20分钟内会有下颌部的酸痛，所以建议采用轻量、长时间的卧式牵引，比如一天两次，一次至少1个小时。老年人、颈椎骨质增生、韧带钙化、颈椎序列改变等，最好不要在家里使用充气牵引器、挂钩悬挂牵引器，因为自行牵引存在一定的危险性，且家里没有紧急情况，最好是去正规医院进行牵引。
颈椎病进行微创治疗的效果并不理想，患者可以采用药物治疗、物理治疗，或者是手术治疗等方法达到治愈的目的。因此得了颈椎病的患者最好还是去医院的骨科做检查，通过体格检查、颈部X线检查、CT检查等方法掌握颈椎病的具体程度，然后再采取有针对性的治疗。另外在治疗期间也应该注意做好相关的护理工作，这对病情的恢复有很大帮助。