预防股骨头坏死有哪些有效的方法？

股骨头坏死预防的方法有以下几方面：
一，避免长期饮酒，因为长期饮酒，容易导致酒精中毒，引起酒精性股骨头坏死。
二，避免长期或大量使用糖皮质激素，造成药物性股骨头坏死。三，避免体力活动，长期从事体力活动，容易使髋关节负重，造成股骨头缺血坏死。如果症状一直没有得到缓解，患者应及时前往医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。

最主要的症状就是疼痛。疼痛的部位是髋关节，大腿近端，有的可以放射到膝关节。股骨头无菌性坏死可以导致关节功能受限，在早期的时候疼痛比较轻，而且一般在休息之后可以明显缓解。而在股骨头无菌性坏死病情逐渐进展之后，疼痛逐渐加重，休息之后缓解也不明显，可以一直疼痛。

股骨头坏死的症状有间歇性跛行，疼痛等。股骨头坏死的临床表现是：
1、疼痛：初期疼痛不明显，会有酸痛，但随着病情的发展，疼痛会越来越严重。
2、运动功能限制：运动功能表现为内旋、屈曲，内旋功能受到限制。
3、运动能力降低：与股骨头坏死程度、病情进展及进展的速率相关。在体力急剧下降的时候，会出现疼痛、跛行、甚至是在静止的时候疼痛。

有股骨头坏死可以进行针灸治疗，但单纯的针灸治疗不能够治愈股骨头坏死这个疾病的。有股骨头坏死的以使用针灸进行辅助治疗减轻症状的，通过针灸的方式可以刺激各个经脉去调整气血、达到疏通活络的效果从而减少症状的。

治疗股骨头坏死的方法主要有保守治疗和手术治疗两种。病情轻微者进行综合性保守治疗，尽可能避免病情进一步恶化；病情较严重者需要做保髋手术；而病情已经非常严重者则需要进行髋关节置换术。股骨头坏死会导致髋关节出现疼痛感、活动受到限制、腿变短，更有甚者还会残疾，从而严重影响到身心健康以及正常作息，所以，及时治疗很重要。

股骨头坏死早期的症状有以下几方面：
1、没有症状。部分患者因股骨头坏死病变不在负重区，没有症状，很多是在做磁共振检查发现的。
2、髋关节疼痛或者是髋关节活动受限。部分患者的症状是髋关节或者是髋关节周围疼痛，疼痛不明显，多为刺痛，服用消炎止痛药疼痛缓解。有的患者没有疼痛，仅仅是髋关节向外伸展或者是向内旋转的时候出现疼痛，导致活动范围受到限制。