一般来说，经期是可以吃黑豆的，但是要适量。黑豆不容易被消化和吸收，肠胃虚弱的患者在经期吃黑豆，容易出现腹胀消化不良。如果肠胃功能良好，可以吃黑豆，黑豆色有补肾的这样，能缓解经期引起的腰酸、小腹下坠等症状。经期要注意休息，不要劳累，注意个人的卫生，防止经期感染。也不要吃辛辣的食物，不要接触凉水，还要禁止同房。
一般情况下，月经期间不能吃黑豆，是因为黑豆中含有植物性雌性激素，除此之外，月经期间也尽量不喝喝豆浆、蜂王浆，尽量不吃雪蛤、洋葱等食物，因为这些食物中含有植物性雌性激素和动物性雌性激素，吃了可能会使月经量减少。月经期间可以适量喝红糖水，使月经血流出更顺畅，有利于减少痛经的可能性，还应该注意保暖，避免身体受凉。
糖尿病患者能吃黑豆，但是要适量吃，说不能吃都是假的。
糖尿病患者可以适量吃黑豆。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、铬等，还含有锌、铜、镁、钼、硒、氟等微量元素。黑豆还含有丰富的花色苷，花色苷可以抗氧化、清除体内自由基、抗衰老。因此，黑豆对糖尿病患者有一定的益处。但是糖尿病患者吃黑豆的时候，一次不能吃太多。吃多了容易导致腹胀。
并不会致癌，但是也有副作用，有部分患者使用黑豆馏油后产生刺激性的表现，或者是出现光照致敏的反应，个别患者用药涂抹之后会产生灼热感、骚痒或红肿。长期大面积的使用黑豆馏油会致癌，在药品的说明书当中都会有记载，如果患者使用一周左右没有任何的效果，需立刻停止使用。
主要就是易于消化，能够满足人体对蛋白质的需求，而且黑豆中含有丰富的维生素，蛋黄素，还有黑色素以及卵磷脂，具有一个非常好的保健作用，还有延缓机体衰老，降低血液粘稠度的作用，也是可以有效的满足大脑对微量物质的需求。
