天天去医院.
怎么结束更年期综合症
更年期综合症典型症状为潮热，潮红，情绪波动，烦躁，月经周期不规律等。建议尽量保持心情舒畅，饮食方面可以多吃豆类及其制品，适当进行体育锻炼，多晒太阳，注意补钙，预防骨质疏松。
女性的更年期综合症表现多种多样，有的表现为潮热出汗，其实是血管舒缩功能障碍的一种表现。有的表现为精神神经的症状，比如容易动怒，原来脾气很好，到更年期时，烦躁容易动怒。还有的表现为睡眠的障碍，有的是入睡困难，有的是在半夜醒了之后难以再次入睡。
对于更年期综合症的女性，主要的治疗目标就是能够缓解潮热盗汗，以及头痛失眠耳鸣等自主神经症状。首先就需要对更年期综合症的女性进行心理疏导，要让其以乐观的心态来适应更年期。
中医认为，更年期综合征主要与女性肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和有关，此时通常会出现如下症状：
1.肝肾阴虚：多表现为月经紊乱、发热多汗，眩晕耳鸣，烦躁易怒、口干舌燥、溲黄便秘等现象。
2.肾虚肝郁：女性会出现烘热汗出、精神抑郁、胸闷叹息、睡眠不安的情况。
3.心肾不交：一般为心悸怔忡、心烦不宁、失眠健忘、腰膝酸痛精神涣散、 思维迟缓的情况。
4.阴阳两虚：常以自汗、盗汗、头晕耳鸣、腰背冷痛、足跟痛、水肿便溏、小便次数增多为主要表现。
当出现上述症状之一时，说明适龄女性可能已处于更年期状态，此时可应用同仁堂坤宝丸进行治疗，可显著改善肝肾阴虚所致的月经紊乱、发热多汗、烦躁易怒等症状，同时也针对其他症状也都可有所缓解，达到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的效用。此外，针对心悸怔忡、心烦不宁的症状，可遵医嘱搭配天王补心丸共同调理。
女人更年期的症状主要是因为卵巢功能衰退，激素水平低下或者波动造成的症状，如潮热、易怒、性欲减退、失眠、皮肤晦暗等；泌尿生殖膈的症状、阴道干涩、疼痛、尿频、夜尿增多以及不规则的月经出血、骨质疏松容易发生骨折以及心血管疾病、血脂异常等。
女人更年期综合症可以通过中药治疗，女人更年期综合症不严重，也可以西药补充雌激素。女性更年期综合征常见的症状五心烦热、出汗、头痛头晕、失眠健忘、周身乏力、月经不调等症状，平时应该调整心态，多参加户外活动。