脂溢性皮炎的主要护理措施:脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹,是一种慢性炎症性皮肤病。好发于皮脂溢出部位,以头、面、胸、背部多见。生活规律,保证充足的睡眠,注意调节饮食,限制多脂、多糖饮食,多吃蔬菜水果,剂饮酒和辛辣刺激食物。少用热水、碱性大的肥皂洗澡。
多认为与遗传、皮脂代谢改变、微生物寄生、神经功能障碍以及饮食习惯等因素有关。曾推测本病的发生是由于皮脂分泌增多和化学成分的改变,使原存在于皮肤上的正常菌群大量生长繁殖侵犯皮肤所致。最近的文献报告认为本病是由于表皮生长过快,角质层细胞没有足够的时间完全成熟,致细胞核滞留角质层的结果。
溢性皮炎常常会伴有毛囊炎、睑缘炎,面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发,轻度的脂溢性皮炎一般是从头皮部位开始,出现潮红斑片,上面还覆盖着灰白色糠状鳞屑,并伴有轻度瘙痒,这些斑片还会扩大,严重的还伴有渗出、厚痂、有臭味,可侵犯整个头部,头发会脱落,造成头发稀疏。要注意生活规律,少吃脂肪及辛辣刺激性食物,避免用碱性大的肥皂洗头、洗脸。
溢性皮炎又称脂溢性脱发,脱发常发生于脂溢皮炎之后,一般是从头顶开始。皮炎的初发症状是以毛囊口为中心的皮肤炎症,表现为小丘疹,并逐渐扩大,形成边界清楚的潮湿的油脂性鳞屑斑块,严重者,满头头皮均可覆盖有污秽的痂皮。
油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。忌食辛辣刺激性食物,在洗脸洗头时,还是不要用肥皂,更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进,常用热水、肥皂洗去皮脂,由于刺激作用,会使皮脂腺更为活跃,加重皮脂溢出。