糖尿病是怎样得的?请问生活中怎样...

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糖尿病是怎样得的?请问生活中怎样预防有糖尿病。
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李亮 湖北省中医院内科 三级甲等
擅长:心血管内科
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问题分析: 糖尿病的话,可能是一个长期的因素或者是由于遗传的因素导致的一个胰岛素的抵抗或者是胰岛素的分泌不足引起的血糖升高,而人体没有办法降下来的情况。
意见建议:如果平时要预防糖尿病的话,建议你平时要少吃点含糖量比较高的食物,少吃点脂肪含量高的食物,合理搭配食物的营养,多注意适宜的锻炼,合理作息时间安排即可。
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相关问答

糖尿病是通过以下原因得的:
1、遗传因素,有些种族特别容易患糖尿病。比如印度人是糖尿病的高危人群,中国人也是糖尿病的易感人群。此外,在糖尿病的类型中,二型糖尿病与遗传密切相关。
2、是环境因素,比如年龄,随着年龄的增长,得糖尿病的几率会明显增加。此外,还与体重有关。肥胖患者患糖尿病的几率明显高于正常体重的人。
3、生活方式,比如少运动。现在出门开车或者乘坐各种交通工具,在少运动的同时吃了更多种类的食物,生活水平提高了。有些人吸烟和饮酒过量,会导致新陈代谢异常,往往会导致糖尿病。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病与以下几个方面有关:
1.环境因素。1型糖尿病患者可能由于病毒感染或暴露于环境因素中的化学物质而导致胰岛素分泌不足。二型糖尿病主要包括不健康的生活方式、肥胖等。
2.导致肝源性糖尿病或继发性糖尿病的次要原因是肝脏或胰腺疾病。
3.遗传因素。有些病人有明确的遗传原因。比如家里很多家庭成员都有糖尿病。有可能这种基因每一代都会遗传,导致易患糖尿病。
4.个体因素:某些自身免疫性糖尿病在某些情况下是由病毒感染引起的。

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妊娠期糖尿病有两个原因,具体如下;
1.女性高龄怀孕,糖尿病等并发症发生率高,因为高龄后,人不合适怀孕了,会导致血糖与血压的升高,容易导致糖尿病。
1.肥胖,因为怀孕后吃得太好就控制不了体重,脂肪细胞肥大,对胰岛素不敏感,加重了胰岛的工作量。久而久之,胰岛会变得衰竭,你的血糖自然得不到有效控制,那么就容易得糖尿病。

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人得糖尿病的主要因素有:
1、遗传因素,有些种族特别容易患糖尿病。比如印度人是糖尿病的高危人群,中国人也容易患糖尿病。此外,在糖尿病的类型中,二型糖尿病与遗传密切相关。
2、环境因素,比如年龄,随着年龄的增长,得糖尿病的几率会明显增加。此外,还与体重有关,肥胖患者患糖尿病的几率明显高于正常体重的人。
3、运动等生活方式减少了。现在人们生活水平提高了,外出开车或乘坐各种交通工具,吃的食物种类更多,比如高脂肪、高糖、高热量的饮食,而运动量却减少。这些不健康的饮食对身体的能量代谢产生不利影响,导致肥胖,进而引发糖尿病。

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孕妇糖尿病筛查的方法如下:
1、在妊娠24-28周时通过口服葡萄糖耐量进行孕妇糖尿病的筛查。
2、筛查时,孕妇先空腹取静脉血测血糖,然后喝300ml含75g葡萄糖的糖水,5分钟内喝完。
3、饮酒后一小时和两小时后取静脉血测血糖。
4、如果空腹血糖在一小时内为5.1mmol/L或10.0mmol/L,或在两小时内为8.5mmol/L,则可诊断为妊娠期糖尿病。

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糖尿病的常见治疗方法如下:
1.食疗:患者需要少油、少盐,多吃新鲜蔬菜,少吃油炸食品;
2.增加体力活动可以提高机体对胰岛素的敏感性,减轻体重,减少体脂,增强体力,提高工作能力和生活质量。运动的强度和持续时间要根据患者的一般健康状况来确定,找出适合患者的运动量和患者感兴趣的项目。
3.能增强胰岛素,改善糖代谢。它可以单独使用或与磺脲类、双胍类或胰岛素联合使用。肝病或心功能不全者不宜使用。'

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