牙稀怎么办

牙齿越来越稀可以选择正畸治疗，并且带固定保持器。如果全口牙齿普遍出现均匀缝隙，而且缝隙较大，如果想关闭缝隙可以选择做烤瓷冠修复。如果各个牙齿有间隙，特别是前牙，想修复干净的话，可以做矫正用的缝合树脂粘接关缝，并且可以做烤瓷贴面，或者做全瓷冠修复治疗。另外建议适量补充维生素及钙制剂，增强骨骼强度，尤其是中老年求美者。建议求美者勿食过硬的食物，否则会将矫治器损坏或致其脱落，另外，求美者须按时到正规医美机构复诊，以免影响治疗效果。

牙齿稀可以通过全口矫正的方法治疗，可以关闭牙齿的缝隙，恢复良好咬合关系。另外，牙齿的美观也可以得到解决，而且不会损伤牙齿。不过治疗时间比较久，佩戴牙套矫正的情况下，通常需要一年半到两年时间。因为牙齿缺失引起的缝隙过大，可以选择镶牙的恢复，也可以选择种植牙在治疗期间尽量避免吃坚硬的食物，注意口腔卫生和正确护理。建议求美者日常生活中一定要注意口腔的清洁和卫生，要养成早晚刷牙的良好习惯，而且要定期的去正规医美机构做好复诊。

在哺乳期间，奶稀应多食营养价值丰富的食物，增加蛋白质、维生素及多种钙、铁矿物质元素的摄入，多食用鲫鱼汤、猪蹄汤等高蛋白食品，可以有效提高奶水中营养价值，增加奶水粘稠度。还需要保持放松，保持充足睡眠，并适量运动。

可以去做牙齿美白，清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素.根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。黑牙大体上可以分为两方面，即内源性和外源性.每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮.柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命，能强固齿根。

牙活动建议到正规的医院口腔科就诊，必要时可以采取种植牙修复。牙齿的松动是存在等级的，如果牙齿松动的范围在一毫米以内的，属于轻度的松动，一般牙齿可以保留的。如果牙齿的松动度超过了两毫米，此时的牙齿晃动的是比较厉害的，有可能需要将牙齿拔除，而种植牙是一项比较高的项目，可以针对于不同的口腔问题引起的牙齿松动，进行针对性的修复。平时不要去吃坚硬的食物，以及过酸的食物，引起牙齿敏感。

牙黑可以通过洗牙的方式让牙齿变白，也可以到医院做冷光美白或者选择激光美白，都有一定的效果。洗牙的时候可以将牙齿上咐着的烟渍和茶渍淸理干浄，而且还能清理掉牙齿上的牙垢，从而达到美白牙齿的效果。但是有些人的牙齿上色素附着比较顽固，一般需要做冷光美白，激光也能起到分解色素的效果，可以使牙齿变白，求美者可以到正规医美机构面诊，根据个人的情况选择。建议求美者洗牙之后不要吃太坚硬的食物，否则有可能会引起牙齿的松动，平时要注意保持口腔清洁卫生。