孕妇吃洋葱对胎儿是有好处的。
洋葱中含有大量的维生素C、丰富的矿物质以及叶酸成分。适量食用能够对孕妇与胎儿补充一定的营养成分，还可以提高机体的免疫力，有利于母体及胎儿的健康。但不建议生吃，防止孕妇出现腹部疼痛，腹泻的现象。孕期需要注意保持饮食规律以及营养均衡。此外，孕期需要定期去医院做产检，预防胎儿出现不必要的伤害。
孕妇可以吃生洋葱，但建议少吃。
孕妇在食用时尽量炒熟后食用，洋葱是比较常见的蔬菜，营养成分丰富，尤其是一些植物化学物质，可以起到抗氧化的作用，对妊娠期高血压有着良好的预防作用，同时含有钙质，有助于胎儿骨骼发育。
但是洋葱有一定的刺激性，洋口味辛辣，孕期的孕妇容易产生便秘，要根据自己的体质食用，以免加重便秘或者痔疮。在孕期要合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，比如橙子、柚子、香蕉、苹果等可以减轻便秘。
怀孕妇女可以食用洋葱，不过要注意控制用量。
洋葱是一种常见的蔬菜，具有杀菌、抗病毒、防止流感等功效。怀孕期间可以食用洋葱，有利于补充营养物质，但是最好不要食用过多，因为它的味道比较辛辣。孕妇在怀孕的时候要注意饮食要平衡，饮食要以清淡为主，避免吃油炸、生冷、辛辣刺激的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素和微量元素，做好孕期的身体保健。
孕妇吃洋葱对胎儿有一定的好处。洋葱中含有大量的维生素C、丰富的矿物质，适量食用能够补充一定的营养成分，还能提高机体的免疫力，有利于母体及胎儿的健康。其次，洋葱中含有叶酸成分，可以防止神经管发育畸形。
虽然切开洋葱时会释放刺激的物质，使眼睛结膜受刺激而流泪，也是常说的洋葱辣眼睛，但不会对眼睛造成伤害的。洋葱有帮助消化、刺激食欲、杀菌、抗感冒、软化血管的作用。
怀孕期间适量食用一些洋葱对胎儿是有益的。洋葱味辛、甘，性温，入肺经，具有健胃理气、发散风寒、温中通阳、解毒杀虫及降血脂的作用。洋葱中含有丰富的营养物质，可以为孕妇和胎儿提供充足的营养物质，另外洋葱可以抵抗流感病毒，抵御寒邪，并具有较强的杀菌作用。
