心理总是紧张可以增强自信心，加深对自己的认知，以平常心对待致自己紧张的每一件事。行自我调节，如果还不能有所缓解的话，可以去医院心血管科看看，做个心电图以排除是心脏本身方面的疾病。
有可能是心脏疾病的问题引起的，可以到医院心理科检查清楚，平时要调整一下，自己的心态，放松心情，减少刺激的。赶快让自己乐观快活起来吧，只要心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样会得到一种永远向上的力量，这种力量会使健康而充满活力。
心跳过快是不可以让病人使用这种药物的，病人要到医院进行一个详细的检查和判断病因，并对症下药，不要盲目的用药，以免引起其他疾病的发生，平时可以做一些锻炼，提高自身身体素质，提高免疫力，饮食上不要吃一些刺激性和辛辣食物。
孕期随着宝宝的生长发育，孕妇的身体负担也是越来越重，会出现心率增快的情况，血容量也急剧增加，如果心跳快比较严重还是要及时的去做检查，明确身体状态，合理治疗。
房颤通常需要心电图、超声心动图和血液常规检查，以及尿和大便常规检查，去医院进行心房颤动，做出明确的诊断，选择合理的治疗方案病因治疗，窦性节律好转和维持，预防复发，控制心室率，应用抗心律失常药物，预防栓塞并发症，应用抗凝，心脏覆盖，人工心脏起搏器，射频消融，消除诱导因子。
