以在患上痔疮后，在饮食方面一定要注意调理，平时可以多食用新鲜蔬果，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，用餐时间规律，这样可以减轻痔疮症状，比如像生姜、大蒜、辣椒等食物要少吃，可以多摄入一些菠菜、白菜、萝卜、苹果、香蕉等。
考虑是血栓性外痔的可能性较大，因为痔疮本身就是肛周的静脉丛的曲张而形成的，在大便干燥等外部情况处刺激下，会导致痔疮内部的血管破损，形成血栓。要改善饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，防止便秘，不要久坐，久蹲等。可以温水坐浴。
外痔是因为大便干结等原因引起的肛门处的皮肤的脱垂，建议能够减少长时间坐立，保持大便通畅，避免大便时间过长，可以局部使用药膏治疗，如果症状较重，建议可以到正规医院就诊，行外痔切除术治疗为佳。
外痔通常是长在肛门的外部，因为外痔是人体直肠末端下肛管下静脉外所发生的扩张和屈彤所引起的柔软的静脉团，所以称为一种外痔，常见的症状是会出有一种痛性和间歇性的疼痛，癌变以后会出现直肠肛门出现一些肿物脱出肛周以及肛周皮肤出现瘙痒症状。
轻微外痔从饮食护理上调节一下就可以，比如多吃一些蔬菜水果，可以促进便秘改善。外痔如果没有症状可以不做特殊治疗，坚持便后清洗坐浴，可以缩进痔疮的缩小，因为外痔是直肠静脉丛的扩张，和长期便秘有关。