一般情况下，孕妇可以通过以下方式预防感冒：
孕妇应每日早起，睡前刷牙，并在餐后用清水冲洗牙齿，以消除口腔中的病菌。孕妇应避开人群密集、噪音较大、通风不良、致病细菌浓度较高的公共场合，容易受到感染。当家庭成员或朋友有感冒时，孕妇应当佩戴防护面罩。孕妇要有充足的睡眠，丰富的饮食，适当地饮水。孕妇yao多做锻炼，保持房间的新鲜，气温的改变要适时增加或减少衣服。
冬季建议多运动，多喝热水等预防感冒。要加强身体运动，提高身体免疫力，适应自然条件。起床后要打开窗户，让室内的空气流通。流行性感冒的传播途径是空气中的飞沫，专家建议：最好是通风。在流行性感冒时，可以在室内进行消毒，用5-10ml的食醋，加适量的水加热，使其挥发。这是一种简单、有效的方法，可以防止感冒，经常勤洗手。流感病毒可以在坚硬的物体上生存72个小时，比如车门把手，汽车的扶手，如果是健康的人，手碰到这种东西就会感染。
普通感冒是不会传染的，可以在房间里熏一些醋，要加强身体锻炼，提高身体素质就可以预防感冒，可以服用些药物进行治疗，对流行性感冒和风热感冒有不错的预防和治疗效果。
通常情况下，宝宝频繁感冒需要加强护理。在冬天，要及时的给宝宝增加衣服，在炎热的夏天，不要带宝宝到室外长时间的玩耍。并且要增加优质蛋白质食物的摄入，可以给宝宝适当多吃鱼、虾、奶等优质的蛋白质食欲，有助于免疫力的提高。当免疫力提高以后，频繁感冒的情况就会得到改善。
此外需要给宝宝及时的接种疫苗，一般可以有效的减少流感嗜血杆菌、肺炎链球菌等病原菌造成的感冒。
感冒应该注意平时多休息、多喝水、饮食清淡，按时服药、加强锻炼、增强自身抵抗力。感冒是一种常见的疾病，如果没有及时的控制，很容易造成病情的恶化，甚至是严重的并发症。建议患者按时服药，包括感冒药等。建议患者在日常生活中保持良好的情绪及良好的精神状态，平时多吃容易消化的食物和新鲜的水果。适当进行户外锻炼。
预防秋季感冒发烧，首先要到空气清新的环境，最好不要到人流量大的地方，因为这些环境中会产生病菌，这样会容易发生感冒，同时还要注意多休息，尽量不要熬夜，要戒烟戒酒，多参加一些户外的体育锻炼，增强身体的抵抗力，能够起到预防疾病的发生，如果发生感冒的话，那么需要及时就医，然后采取积极的治疗感冒，大多数是由于病毒性感染所引起的，同时还要加强营养和对症治疗。