可以吃大蒜头、龟。龟洗净切块，蒜头微捣烂，放入锅中，清炖乌龟，每天服1次。本方对脚气病引起的肿胀有消退作用，对老年人更为适宜。葱头、萝卜籽。加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。本方用治手癣，具有消肿止痛之功效。
手足癣吃以下食物比较好，具体分析如下：
1.提议吃含有新鲜的水果和蔬菜、肉类食品、维他命和微量元素的食材，补充营养元素，推动肌肤的基础代谢。
2.避免油腻、煎炸、酸性的食材，饮品、谷类、生产加工食品类，否则会加剧病情。
。3.辛辣食物含有刺激性的食物(如朝天椒、蒜头、姜片等)会危害中枢神经的相对性均衡，加快汗水的代谢，出汗多和手和脚。
勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等，避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物，忌食油炸、油腻食物。避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
手足癣主要是毛发癣菌属、表皮癣菌属等两种引起的，对于较为常见的菌种主要有红色毛癣菌和絮状表皮癣菌。手足癣可通过接触来造成传染，在公共浴池洗澡，穿用公共拖鞋等都有可能会造成手足癣的发生。
手足癣它是由真菌感染引起的，与鞋子潮湿，脚爱出汗有关系，有双手长期浸水、摩擦受伤、接触洗涤剂和溶剂等，引起的。可去当地中医院皮肤科，找大夫面诊以后开中药外洗治疗。
