腰椎间盘突出是可以牵引的，主要是采用骨盆牵引法，适用于早期病人或反复发作的急性病人。具体方法是仰卧于牵引床上，腰髂部绑好牵引带后，每侧用10kg重量牵引，并抬高足跟一侧的床架做对抗牵引，每天牵引1次，每次大约30分钟，牵引重量及牵引时间可结合自身感受而调节。
急性腰椎间盘突出症骨科比较常见，突出物压迫神经，导致神经水肿和局部炎性反应，根据突出的位置可分为中央型、中央旁型、外侧型和极外侧型。症状主要表现为腰部及下肢的疼痛、麻木、无力等症状。
腰椎间盘突出是要避免弯腰的，因为弯腰，随时有可能会加重腰椎间盘突出症状，或者说是诱发椎间盘突出症状，从而引起了一个腰骶部疼痛加重。甚至有的急性突出严重的情况下，还有可能会引起一个双下肢麻木。
腰椎间盘突出症是一种常见的腰痛，主要是由于久坐、外伤、受凉等原因刺激腰椎，造成腰椎间盘退行性病变，造成髓核破裂、腰椎间盘突出，造成邻近神经根受到刺激或压迫，从而引发腰痛、腿痛等一系列的临床表现。如果有以上的情况，一定要到医院检查，明确病因，并对症处理。患有腰椎间盘突出症的患者要改变不良的生活工作习惯。
椎间盘突出是指椎间盘发生脱水变性变化，引起纤维环退化，外力使纤维环断裂，使其突出椎间盘，从而压迫相邻的组织，引起一系列的神经压迫。具体表现为：椎间盘突出，严重时称为脱出、均匀向四周扩散，属于膨出，腰椎间盘突出可采用推拿、牵引等治疗。腰间盘突出建议平时一定要多注意安全，不要进行过于剧烈的运动，多注意休息，而且平时要进行一些身体上的锻炼。
腰椎间盘突出主要是由于腰椎的退行性病变，并且平时不注意保护腰部，导致了出现一系列的症状。首先需要多注意休息，并且服用减轻神经压迫水肿的药物，营养神经的药物等缓解症状，如果保守治疗没有效果，也是需要及时通过手术治疗的。