临床中前列腺炎有急性前列腺炎与慢性前列腺炎之分,预防措施有所不同。
一、防治急性前列腺炎:
1、急性期应注意卧床休息、多饮白开水、禁辛辣刺激性食品。
2、中止性生活,避免性兴奋缓解前列腺充血。
3、积极治疗全身其他部位感染灶,例如扁桃体炎、溃疡性结肠炎、泌尿系感染,避免细菌播散。
4、急性前列腺炎患者应尽早按摩前列腺,避免炎症蔓延。
二、防治慢性前列腺:
1、认真和病人交流,排除不必要担心。
2、要做到有章可循,加强锻炼身体,提高人体抗病能力、不久坐不动,不长途骑车,不长时间骑行,防止会阴部血液循环受到影响。
3、忌过量饮酒和过多食用辛辣刺激性食物,勿过食肥甘厚味,为了减轻前列腺充血程度,平时应多喝水、小便,对尿道起冲洗作用。
4、节制性生活性交不能过于频繁,特别要注意避免中断性交。
5、积极处理潜在病变泌尿系感染和牙齿疾患。
要想预防前列腺炎,首先要明确其发病机制。通常是由于尿路感染,细菌逆行感染进入前列腺,或者是前列腺长期处于充血水肿状态引起的炎症性症状。预防前列腺炎的发生主要是为了提高人体的免疫力,减少尿路感染,减少前列腺充血水肿的时间。建议男性朋友多运动,少坐,少喝酒,少吃辛辣食物,尽量不要浏览一些刺激性的视频或者图片,多喝水。
前列腺炎通常是由于过度频繁的性生活或者手淫引起的,另外泌尿道感染了病菌也有可能引起前列腺炎。治疗前列腺炎的关键是要规范合理的选用消炎药来治疗,平时需要注意不要喝酒,控制好性生活和手淫的次数,少吃辛辣油腻刺激食物,是可以预防前列腺炎的。
预防前列腺炎,要注意平时应该养成良好的生活作息习惯,不要手淫,不要频繁的性生活,不要吃辛辣或者比较刺激身体的食物,不要吃脂肪、胆固醇含量高的食物,多吃一些蔬菜水果,多去户外锻炼身体。前列腺炎通常是和手淫或者频繁的性生活以及不良的生活习惯、喜欢憋尿、不注意局部卫生等有关系,所以这些习惯要尽量的去避免。
预防前列腺炎,通过生活调理,包括饮食来改善。生活调理方面,第一是作息规律,避免加班,避免熬夜,然后尽量少喝酒,不抽烟,适量运动,对预防前列腺炎会有帮助,特别是能够锻炼盆底肌肉收缩肛门的一些运动,此外饮食上应该尽量少吃辛辣食物,然后避免暴饮暴食,多吃一些像鱼类或者一些蔬菜水果,都会有一些帮助,这是预防前列腺炎应该注意的地方。
前列腺炎会出现排尿、疼痛、性功能异常等。
排尿次数增加,每次排尿量减少,尿急(排尿时有一种急迫感)、尿道灼痛。部分患者只有尿等待、尿滴沥(尿不完,总有几滴排不干净)。晨起的时候尿道口有粘液、粘丝、脓液分泌。严重时会出现排尿困难和终末血尿。注意:不用担心尿分叉。前列腺或精囊神经分布丰富,炎症时腺体内部张力增加,可刺激神经,引起转移性腰痛,疼痛可波及阴茎、睾丸、阴囊、腹股沟、会阴、小腹、大腿、直肠等部位,引起相应部位疼痛。最常见的症状是睾丸痛、小腹胀痛、腰痛。除疼痛外,还可表现为后尿道、会阴、肛门部不适、下蹲或大便等不适。慢性前列腺炎会有性功能异常,最常见的是早泄(早泄与前列腺炎有很强的相关性)、青年未婚者多有遗精、性神经衰弱。还会出现乏力、眼花、头晕、失眠、心慌、烦燥、汗出(包括阴囊潮湿)、抑郁、焦虑、忧郁等。严重的时候会失去生活的兴趣,甚至会自杀。