漏斗胸但可以通过运动锻炼矫正，可以做俯卧撑。通过运动锻炼的方式改善的效果并不是特别的理想，需要长时间的坚持运动锻炼才会有良好的作用。如果影响到了个人的美观，通常可以到正规的整形机构，采取丰胸手术的方式来改善，能够有效的改善胸部的外观。平时要注意局部的卫生，要养成良好的饮食习惯。
用吸盘治疗漏斗胸会对皮肤造成损伤。
漏斗胸吸盘由于吸力强大，容易对所接触的局部皮肤产生损害，局部的肋骨受到损伤。因此，漏斗胸吸盘进行治疗的时候，避免在同一个地方多次吸皮肤，应该经常换用不同的地方。通过这样的改变，可以减少对于局部皮肤的损伤，而且有利于漏斗胸的治疗。
建议：漏斗胸吸盘相对较漏斗胸手术要便宜，对漏斗胸患者的影响、损伤较小，所以对于漏斗胸程度不是很严重的，可以首选漏斗胸吸盘来治疗。
矫正漏斗胸一般不能通过锻炼，主要是采取矫正器或者是整形手术来进行治疗。漏斗胸主要是胸骨畸形的原因所导致，也要根据胸骨的畸形程度来选择合理的治疗方案，如果漏斗胸畸形的程度不是特别严重，主要是通过带胸骨矫正器来进行治疗，大概在半年左右的时间就能得到比较好的治疗效果。矫正器治疗效果不好的情况下要尽快通过手术来进行治疗，要找有经验的医生来进行操作手术，可以改变胸廓畸形的问题。
漏斗胸也是可以手术治疗的，现在也可以适当补钙治疗，如果物理方法矫正不行的话，建议还是尽早手术为好。因为漏斗胸主要还是遗传因素导致的，到后期很有可能越来越严重，压迫心肺，只能手术才能治本。
轻微漏斗胸可以采用加强体育锻炼进行治疗，比如扩胸运动、俯卧撑或者深吸气膨肺，使胸廓处于抬起的状态。另外，还可以给予漏斗胸真空吸盘进行治疗，每次吸1-2个小时，连续一年左右，漏斗胸就可以得到纠正。
锻炼矫正漏斗胸可以通过多做仰卧撑，或者是哑铃卧推等运动来进行矫正。如果仅通过锻炼的方式进行矫正的话，一般效果是比较慢的，而且还达不到彻底治愈的效果。而如果患者想要快速又是彻底的进行治愈漏斗胸的话，最好是到专业的美容机构，并找经验丰富的医生，通过手术的方式进行矫正治疗。在进行漏斗胸矫正手术治疗后，患者还需要做好胸部的护理工作，定期到医院进行复查，这样才有利于术后的恢复。
