慢性高原反应,比如头昏、失眠、记忆力减退、注意力不集中、心悸、气促、食欲下降、消化不良、手足麻木或者颜面水肿的症状;高原心脏病;高原红细胞增多症;高原血压的改变;由于高原的紫外线强度高,加上血红蛋白比较高,所以在高原待久了,还可以出现一个典型的面容,即高原红的面容。
需要注意要保暖头颈部,局部避免受凉受风,可以应用一些改善头痛中西药物来帮助治疗。有一些受凉受风的状况,在气候比较炎热的时候,吹风多了,头部会有血管神经紧张痉挛问题,会容易造成头痛。
判断孩子热不热一个简单的方法,摸孩子的后颈。如果后颈是热的,说明温度正好。摸孩子的手热,说明穿的有点多了。孩子新陈代谢快,皮肤薄,容易出汗,不要穿太多。不管什么时候,记得给孩子穿袜子。空调的出风口不要对着孩子吹。
吹空调引起关节疼痛是属于受凉导致的。在开空调的时候温度不宜过低,注意保暖。应该不是什么大问题,不要太担心。吹空调后引起关节疼痛,局部进行热敷处理,空调温度不宜开得过低,控制在25度左右。
发烧能睡空调房。但是需要掌握好室内的温度,不要让空调的温度过低,也要控制好空调的风力不要让风力太大。也不可以直接站在空调的前面让冷风直吹。最好做好自身的保暖工作及时的添加衣物,多喝一些温开水让身体发汗,通过发汗的方式可以将身体当中的毒素排出,并且将体温慢慢的恢复正常,也可以在医生指导下结合退热的药物缓解。
吹空调感冒喉咙痛一定要远离空调,并且适当的休息,让身体恢复低抗力,并且适当的多饮水,增加血液循环,促进尿量的形成,可以促进体内症状的恢复。必要的时候可以服用抗炎类药物治疗。