每晚在睡梦中都会磨牙，而且是每晚磨几次

成年人磨牙有的是由于维生素及微量元素的缺乏所引起的，或者是有遗传因素，有的与精神因素或者是与工作因素有关，例如思虑过重或者是有精神病史，也有可能是由于运动量过大造成的劳累所引起的磨牙的症状。

磨牙可以服用药物治疗，效果挺好的，引起磨牙的因素主要有四种神经紧张，心理焦虑，抑郁，愤怒等心理原因容易患磨牙症；胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致患磨牙症；过度疲劳，从事精细工作者，如运动员，钟表匠等易患磨牙症，体内缺乏微量元素易患磨牙症。

孩子晚上磨牙目前确切原因还没有明确。但是一般和孩子缺钙，睡前过于兴奋或者紧张，肠道寄生虫有关系。建议给孩子可以适当补钙看看，睡前避免孩子过于兴奋，安静平和的入眠，必要时检查大便寄生虫卵。

睡觉牙齿咬得紧的，大多数伴有夜磨牙症，磨牙重者可致大部分牙齿严重磨损，甚至影响咬合，表现为夜间入睡后习惯性磨牙或紧咬牙动作，此时可出现牙本质过敏，牙髓病所以要尽快治疗。

磨牙戴牙套管用。磨牙最困扰病人的可能是夜晚睡觉时候干扰家人的睡眠，因为磨牙的时候会发出一些瘆人的声音。戴牙套首先防止上颌牙和下颌牙接触摩擦，能有效减少磨牙时候产生的噪音。

夜磨牙最常见的因素是心理因素，由于心理压力比较大，白天紧张的情绪得不到释放，夜间可能会通过夜磨牙的形式表现出来。可以通过规律生活，节制饮食的方式来改善。夜磨牙也可能是由于体内有寄生虫引起的，可以通过打虫药试试。