乳腺增生女性常见的一种疾病，可由多种原因导致，早期主要表现为乳房胀痛，触摸乳房有肿块等症状，平时要劳逸结合，避免过度劳累；保持心情愉悦，清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物；穿宽松乳罩，避免乳腺炎等疾病的发生，可以定期的检查，预防乳腺疾病，及早返现及早的治疗，以免加重病情。
乳腺增生的早期治疗方法，大多数与精神状态、环境、生活压力、过度焦虑、月经周期激素分泌增高有关。早期保守治疗，调节心情，坚强锻炼，保证睡眠质量，注意休息，服用消肿散结、活血化瘀、疏肝理气、疏通散结类等药物。乳腺增生饮食上只需忌用雌激素高的食物即可，如蜂蜜等，其他都没有特别禁忌，正常饮食即可。
乳腺增生的早期表现如下：
患有乳腺增生的患者一般早期会出现乳房刺痛的情况，可能还会出现胸闷、心悸等表现，临床上症状多表现为乳房疼痛、有肿块等，引起病症的因素是由于患者自身激素水平增高导致的。如果症状较轻，可以通过物理治疗进行缓解，比如按摩、热敷，也可服用一些中药进行治疗，如果出现结节增生的情况，需要通过药物进行治疗，必要时需要进行手术切除。
建议患者平时注意饮食规律，不要过多食用辛辣、刺激的食物，注意定期自检乳房，如有不适，及时进行治疗。
乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说，乳腺增生有2种疗法，包括药物治疗，手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中，患者出现乳腺部位胀痛等临床症状，可选服活血化瘀之品，软坚散结之药以治，如果病情较重，需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中，千万不要情绪波动太大，也不要太容易烦躁，要以平静的心态面对治疗。
乳房增生是乳房增生的初期症状，大多数患者都会出现一种痛苦的感觉，通常是与经期有关的一种痛苦，通常出现在经期之前，到了经期之后就会减轻。
可是，也有不少患者，病情却没有好转，反而会变得非常的焦虑，而有的患者，却没有什么明显的表现，有的人的乳房已经变大，里面的肿瘤也越来越多，而且越来越坚硬，有的人也会长出肿瘤，可是却没有什么征兆。
乳腺增生早期表现为乳房疼痛、乳腺结节、乳头溢液。
该病出现疼痛症状，可能是触痛，只有在压的时候才会感觉到疼痛，同时这种疼痛还会向身体的其他部位扩散，一般都是两侧疼痛，也有一些人的疼痛主要集中在一侧。患者乳房上有结节，比如乳房会出现一些质地不均的肿块状结节，这种结节会随着乳腺的活动而出现，按压时会出现疼痛。患者还可能是在挤压乳头时会出现乳头溢液。
