糖尿病吃小米好,糖尿病患者可以吃小米,它有以下作用:
1.促进胃肠蠕动:小米有较多的粗纤维,可以促进糖尿病患者的胃肠蠕动。糖尿病病程长时,可出现神经病变,尤其是支配胃肠功能的自主神经障碍。糖尿病患者容易便秘,老年糖尿病患者吃小米比较合适。
2.改善糖尿病神经病变:小米含有丰富的维生素B,维生素B缺乏时,糖尿病患者容易出现神经病变,因此糖尿病患者食用小米可以补充丰富的维生素B,对改善糖尿病神经病变和其余慢性并发症有好处。维生素B对维持神经功能和大脑功能也有重要作用;
3.改善脚气:当糖尿病患者有脚气时,可以有效缓解。
糖尿病是由遗传因素、环境因素、个体因素等多种因素引起的内分泌代谢疾病,其病因尚未明确。以下是常见的原因:
1.环境因素:很多糖尿病病例是后天生活方式造成的,如长期大量摄入热量过高的食物、长期饮食不规律、熬夜、不健康的生活方式等。长此以往,可能会造成胰岛细胞功能下降,导致糖尿病。
2.遗传因素:有些病人有明确的遗传原因。比如家里很多家庭成员都有糖尿病。有可能这种基因每一代都会遗传,导致易患糖尿病。
3.个体因素:某些自身免疫性糖尿病在某些情况下是由病毒感染引起的。这种病毒感染可能会诱导机体产生一些攻击胰岛细胞的抗体,也可能会发生糖尿病。最常见的1型糖尿病。
糖尿病是很难治疗的疾病,主要通过肌肉注射胰岛素或者口服降糖药物,配合控制饮食和运动来控制血糖。糖尿病如果血糖控制的很好,没有并发症是不需要太担心的。一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮等。
通常情况下,糖尿病是无法治愈的。
但通过生活方式干预和药物治疗,糖尿病可以很好地控制血糖,达到临床缓解,从而延缓并发症的发生。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,通常由遗传和环境因素引起,一般难以治愈。当然,有些糖尿病是由药物或其余疾病引起的。对于特殊类型的糖尿病,在去除药物、治疗原发病后,部分糖尿病患者确实可以使血糖恢复正常。比如使用糖皮质激素时,血糖会升高,停用糖皮质激素后,血糖会恢复正常。如果是由于库欣综合征,体内糖皮质激素的自然分泌增加,导致血糖升高而引起糖尿病,库欣综合征治愈后,糖尿病也可以得到改善和治愈。
肝郁一般不会引起糖尿病。
但是这种情况有可能会引起血压升高,脾气暴躁,心神不宁,考虑到可能是肝气郁滞引起的血糖高,需要明确是否诊断为糖尿病。建议服用逍遥散疏肝解郁,饮食清淡适度运动,时间长了也会导致包括消化道疾病、溃疡性疾病、哮喘在内的许多疾病,如甲状腺疾病、乳腺增生、乳腺癌、子宫肌瘤、卵巢囊肿等,与肝郁气滞关系密切,此外,还可引起一些疾病的波动和加重,肝郁气滞可引起血糖。